Хорошие привычки для счастья и богатства
Многие люди думают, что плохие привычки – это употребление алкоголя, никотина и наркотиков. Их даже называют пагубные привычки. А вот о том, что обманывать самого себя, не верить в свои силы, подчиняться мнению большинства – это пострашнее будет, даже не догадываются. И именно это часто становится причиной возникновения пагубных привычек.
У счастливого человека нет нужды разрушать свой организм. Счастливый человек радуется жизни и занимается творчеством.
А богатый? Миллионерам нужно вставать в пять утра, бегать перед работой, тайм-менеджмент и суровая самодисциплина, брррр! Возможно, кому-то это и нравится, но начинать нужно точно не с этого.
Начинать нужно с принятия решения быть богатым и счастливым. Готовы? Тогда составьте два списка:
1.Что делает меня счастливым человеком? (мои самые большие удовольствия)
2.Что делает меня богатым человеком? (какие действия приносят мне приток денег)
Выполняйте каждый день минимум по одному пункту из обоих списков и наслаждайтесь потоком денег и счастья!
Вашими помощниками на пути к счастью и богатству будут эти хорошие привычки. Пользуйтесь на здоровье!
Хорошая привычка №1.
Ваше внимание может быть сконцентрировано на чём-то одном. Остановитесь на мгновение, и спросите себя: «О чём я сейчас думаю? Что я сейчас говорю? Что я сейчас делаю?»
Вы удивитесь, осознав – сколько всего вы делаете лишнего, бесполезного и даже вредного. Сразу после этого задайте себе следующие вопросы: «А куда я иду? Где я хочу сейчас быть? Что я могу сделать для того, чтобы хоть на шаг приблизиться к своей мечте?»
Делайте это каждый день, может быть даже несколько раз в день. Вы удивитесь, но ваша жизнь очень быстро начнёт меняться в лучшую сторону.
Хорошая привычка №2.
Благодарите! Находите за день не менее пяти поводов поблагодарить Бога за то, что у вас есть;
Благодарите людей, которые сделали что-то хорошее для вас;
Благодарите самого себя за то, что сделали что-то хорошее для себя и для других.
Делайте это перед сном, каждый день, и вы заметите, что с каждым днём у вас всё больше появляется поводов для благодарности.
Хорошая привычка №3.
Просите благословения. Если вам что-то очень хочется, говорите: «Господи, благослови…» Это поможет быстрее достичь желаемое, при условии, что вы не будете сидеть, сложа руки и будете прилагать усилия в этом направлении. Когда страшно, или не знаете, что выбрать, тоже просите благословения – на правильный выбор, на преодоление трудностей. Это избавит вас от совершения дурных поступков.
Хорошая привычка №4. Слушайте себя.
Научитесь слушать свои потребности, понимать истоки своих желаний. Это кропотливая работа. Когда стоите перед выбором, задайте себе простой вопрос: «Это приносит мне радость?» Если всё внутри сопротивляется или продолжает сомневаться, отложите решение, подумайте об этом завтра. Если всё внутри откликается навстречу счастью, скорее всего – это то, что нужно тебе. Пробуйте, рискуйте и обязательно записывайте результат и свои ощущения. Так вы научитесь использовать свою интуицию для достижения успеха.
Хорошая привычка №5. Слушайте других.
Научитесь слушать других людей. Люди часто надевают маски, и эти маски порой виртуозно скрывают пустоту или нечистоты их душ. Технологии красоты достигли такого прогресса, что любая лягушка может выглядеть царевной. Может. Но только выглядеть, а не быть. Также и с принцами. Истинное величие короля узнаётся не по короне, а по тому, как его слова совпадают с его поступками.
Хорошая привычка №6.
Встройте в себя привычку ценить то, что у вас есть уже сейчас. Это поможет вам выйти на новый уровень эмоционального благополучия. Хорошая привычка №2 поможет вам сделать это максимально быстро и радостно.
Хорошая привычка №7.
Будьте доброжелательны – желайте добра, содействуйте благополучию других.
Доброжелательность – это свойство сильного и благородного человека, она дарит радость от общения и уверенность в лучшем будущем.
Ваша доброжелательность к миру, людям, себе рождает в ответ доброе отношение к вам мира, людей и вас самих.
Доброжелательность – один из главных элементов построения жизни вашей мечты.
Хорошая привычка №8.
Контролируйте свои мысли! То, что мы думаем, и создаёт нашу реальность, а не наоборот. Просто откажитесь от негативных мыслей. В этом вам помогут хорошие привычки №1,2,6,7. Научитесь видеть не проблему, а способы её решения. Думая позитивно, вы повышаете уровень своих вибраций и, следовательно, притягиваете в свою жизнь лучшее из возможного.
Хорошая привычка №9. Создавайте правильное окружение.
Общайтесь с успешными людьми. Общайтесь со счастливыми и позитивными. Проводите больше времени с теми, кто разделяет ваши интересы, хобби и мотивирует вас на развитие. Как ни крути, а пятьдесят процентов вашего успеха зависят от тех людей, которые вас окружают. И вообще, общение с единомышленниками продлевает жизнь в среднем на 5 лет. Посмотрите вокруг, кто вас окружает?
Хорошая привычка №10.
Будьте пунктуальны. Делайте всё вовремя.
Непунктуальность сама за себя говорит о несерьезности. Дарий (философ)
Этой привычке нет цены.
Любой, кто владеет пунктуальностью, способен преуспеть. А тем, у кого отсутствует привычка приходить вовремя, делать вовремя почему-то по жизни достаются объедки.
Разумеется, бывают исключения. Но они только подчеркивают правило.
Хорошая привычка №11.
Доводите любое начатое дело до завершения. Эта привычка поможет вам выработать навык победителя — достижение цели. При этом вы всегда будете чувствовать себя на высоте. Ваша самооценка и самоуважение будут неуклонно расти, поднимая рейтинг вашей личности не только в собственных глазах, но и в глазах окружающих вас людей.
Хорошая привычка №12.
Каждый день делайте что-то, чего вы никогда не делали раньше. Это вас научит видеть новые возможности и откроет новые грани вашей личности. Если купить билет и улететь, например, в Африку, не каждый может себе позволить, то есть весь день левой рукой (если вы правша), и наоборот, может каждый. Спойте, станцуйте как звезда, освойте фотошоп, наконец.
Хорошая привычка №13.
Каждый день делайте одно трудное или неприятное для вас дело, которое вы всё время откладывали «на потом», на «как-нибудь», на «понедельник», «на первое число следующего месяца». Вы удивитесь, узнав, что именно этого вам и не доставало, чтобы увеличить свои доходы и стать немного счастливее и свободней.
Хорошая привычка №14.
Хвалите себя. Хвалите за любое, даже самое «пустяковое» достижение, за всё, чему научились, за каждую победу над своим страхом, ленью и проявлениями негативизма по отношению к себе, другим людям, к миру. Пробуйте хвалить себя и от первого лица: «Я молодец!», и от третьего: «Имя (своё), ты такой молодец!» Разверните похвалу, добавьте аргументы, к примеру: «Ты молодец! Ты сделал сегодня очень важное дело для своей цели! Было трудно, но ты – настоящий герой, справился со всеми трудностями и достоин награды».
Хорошая привычка №15.
Награждайте себя по итогам дня, недели, месяца – увлекательным отдыхом, вкусностями, любимым фильмом, поездкой в место своей мечты и всем, чем угодно. Главное, чтобы это было из серии «ничегонеделание», «дуракаваляние», «полный отрыв» и «полный улёт». Это должно быть именно в такой пропорции, а не наоборот. Иначе вы увязнете, и вам будет не до результата. Но от одной только работы и кони дохнут. Найдите свой идеальный баланс работа-отдых.
Хорошая привычка №16.
Мечтайте! Человек без мечты, как птица без крыльев. Мечта – это та энергия, которая будит нас по утрам словами слуги французского аристократа и известного историка герцога Сандрикура Максимилиана Анри де Сен-Симона: «Вставайте, граф, вас ждут великие дела!» Только вот засада, далеко не у каждого в наше время есть слуга. Но ничего страшного. Эти слова мы можем и сами говорить себе каждое утро. Гораздо хуже, когда нет мечты. Тут уж ничем не поможешь, увы. Даже древние шумеры говорили по этому поводу: «Человек без мечты, это мертвый человек». Мечта помогает выжить в непростых ситуациях. Мечта помогает совершить невозможное. Мечта всегда сбывается. Так что, мечтайте на здоровье!
Хорошая привычка №17.
«Ешьте слона по кусочкам». Не нужно бояться, что мечта никогда не исполнится, потому как огромна и нереальна, а то и нереально огромна. Всё великое начинается с маленьких шагов. Помните, как в детстве вы лепили Снежную Бабу? Сначала слепили маленький комочек, пробуя снег на липкость, потом катнули его по белому полотну, проверяя догадку. И только потом, убедившись, что снег липкий и его много, начали катать первый ком, а потом второй и третий. Так мечта становится целью, а вы получаете опыт и уверенность. Просто научитесь достигать целое по частям.
Хорошая привычка №18.
Подводите итоги. Традиционно, это делается в Новогодние праздники. Но можно делать и в канун Дня рождения. Подводите итоги не только раз в год. Делайте промежуточные ревизии за 6 месяцев, за квартал, за месяц, и даже за неделю, и даже за 1 день. Вы удивитесь тому, насколько вырастет ваша продуктивность. Но будьте готовы и к тому, что сначала вы испытаете шок, от того, сколько времени тратите впустую. Хорошая привычка №17 поможет определиться с периодами для подведения итогов. Хорошие привычки №14 и №15 помогут сделать это занятие увлекательным, а № 10, 11, 12 и 13 помогут выйти на качественно новый уровень жизни.
Хорошая привычка №19.
Периодически обнуляйтесь. Да, именно так, как в компьютере. Перезагрузка, или пересмотр. Если хотите быть всегда в тренде, делайте перезагрузку один раз в год или по потребности. Жизнь не зря сравнивают с рекой, в которую нельзя войти дважды. Так же и человек. Вы не такой, каким были 5, 10, 15 лет назад. То, что казалось важным тогда, сейчас вызывает лишь лёгкую улыбку. Если это стыд, злость, обида, скорбь – вам срочно нужна перезагрузка. Оставляйте прошлое в прошлом, но сначала заберите застрявшую там энергию. Сделать это быстрее и эффективнее можно со специалистом. Одна-две полноценных сессии с коучем помогут вам уверенно шагнуть в лучшее будущее. Записаться можно по ВатсАп: +7 966 337 44 45 (Елена) или в Скайп: hellen5844
Хорошая привычка №20.
Периодически выкидывайте всё старое, надоевшее и напоминающее о неприятном. Отдавайте лишнее и ненужное – возможно, кто-то в этом нуждается. Избавляйтесь от непарных предметов в доме, если хотите создать семью. Избавляйтесь от неработающей техники, посуды с трещинками и прочей ерунды, несущей на себе энергетику загнивания, если хотите жить лучше и быть успешнее. Избавляйтесь от «пылесборников», «фабрики моли» и всего, что мешает свободной циркуляции воздуха и энергии в вашем доме.
Хорошая привычка №21.
Развивайтесь! Мир постоянно меняется. Нельзя в одну реку войти дважды. Каждый день делаются сотни открытий, внедряются десятки новых технологий, оставляя на обочине устаревшие. Неизменными остаются лишь желание человека любить и быть любимым, быть счастливым и дарить счастье, быть радостным и дарить радость, но даже этому нужно учиться и прокачивать свои мышцы любви и радости, независимо от того, с деньгами или без денег. Ведь именно это – умение испытывать радость, а не количество денег, делает человека по-настоящему счастливым.
Хорошая привычка №22.
Научитесь видеть за трудностями и неприятностями – возможность для вашего роста. Бог не по силам испытаний не даёт. На земле нет ни одного человека, который бы не страдал. Правда, страдают все от разного. У кого-то суп жидкий, а у кого-то бриллианты мелкие, кто-то серьёзно болен, а кто-то от несчастной любви мается. Так устроена жизнь. Каждый приходит со своим набором страданий и возможностей. И в каждом заложена сила прожить жизнь по собственному сценарию, только не все это понимают. Страдания и неприятности – это индикаторы того, что человек живёт не по своему сценарию. Вот и получается, что не испытав страдания, не познаешь радость.
Хорошая привычка №23.
Возьмите 100% ответственность за свою жизнь. Никто не знает лучше вас, что лучше для вас, что вам хочется и что для вас важнее и правильнее. Только вы несёте ответственность за всё, что случается или не случается с вами в вашей жизни. И только вы будете радоваться или сожалеть итогам своей жизни. Так что, держите курс на радость! Радость – верный индикатор, что вы всё делаете правильно. Радуют ли вас ваши отношения? Радует ли вас ваша работа? А радует ли зарплата? Радует ли отдых? Радует ли здоровье? Причём, у вас могут быть стабильные отношения, хорошая работа, зарплата, которой многие бы завидовали, здоровье и отдых, но радости это приносит мало или не радует вовсе. Это сигнал «что-то пошло не так». А если в этих областях есть проблемы, то нужно срочно «латать дыры», не дожидаясь, когда грянет гром. Записаться на «починку» можно здесь:
https://docs.google.com/forms/d/1y_TRTFXx8jwzBEt_rm72eNc1SIWVbOW6_Sfv5p-eHpI/viewform
Хорошая привычка №24.
Общайтесь с окружающими вас людьми по принципу «Я выиграл — ты выиграл». Такой подход к общению развивает самоуважение и уважение к другим людям, а так же повышает вашу самооценку и уверенность в собственных возможностях. Этот принцип научит вас создавать эффективные взаимоотношения не только с партнёрами по бизнесу и клиентами. В семье это тоже наиважнейший навык. Счастливые семьи – хороший пример взаимовыгодного сотрудничества. Если вам не повезло научиться этому в своей семье, ничего страшного, учитесь у лучших, они тоже когда-то учились этому.
Хорошая привычка №25.
Расставляйте приоритеты. Иногда, навалившаяся куча дел кажется катастрофой. Вместо того, чтобы метаться и рвать на голове волосы, сделайте паузу. Разделите дела на четыре списка:
1.Что для вас сейчас наиболее важно и срочно.
2.Что важно для вас, но может потерпеть со сроками.
3.Что, в принципе, для вас не важно, но нужно срочно сделать.
4. Что не так важно, и не очень срочно.
Выберите наиболее важное и наиболее срочное, и спокойно делайте. Этот принцип можно использовать как в работе, так и в семье.
Хорошая привычка №26.
Вносите изменения. Бывает так, что цель, не смотря на все приложенные усилия, не достигается, или, кажется, что процесс идёт слишком уж медленно. Не отчаивайтесь и не меняйте цель. Сделайте паузу, посмотрите на ситуацию со стороны, найдите неэффективные действия или стратегии и замените их. Ведь ещё великий изобретатель Томас Эдисон говорил: «Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают».
Хорошая привычка №27.
Действуйте! И будьте последовательны. Если сидеть и ждать, что всё само получится, исполнится, сложится – то так оно и будет, только вот результат вам может не понравиться. Чтобы получить желаемый результат, нужно действовать в соответствии с желаемым, а то получится, как у Верки Сердючки:
«Он бы подошел, а я бы отвернулась.
Он бы приставал ко мне, я б ушла.
Он бы зарыдал, я бы улыбнулась.
Вот таки дела.
Да он бы мой ответ месяц дожидался.
Я б его до паники довела.
Только принца нет, где ж он подевался?
Я не поняла…»
И помните, результаты вашей жизни зависят только от вашего усердия.
Хорошая привычка №28.
Учитесь у каждого живого существа, у природы. Каждый человек может послужить вам как учитель. Если вы видите в человеке что-то хорошее, вы можете развить в себе это. Если вы видите в другом что-то плохое, вы можете исправить в себе это. Вы можете научиться у своего ребёнка радоваться каждой мелочи и открыто смотреть на мир. Вы можете научиться у старца как прожить долгую жизнь. Вы можете научиться у богатого, как заработать капитал. Вы можете научиться у счастливых пар, как построить крепкую семью. Вы можете научиться у океана невозмутимому спокойствию. Вы можете научиться у гор — быть выше земной суеты. Всё в ваших руках.
Хорошая привычка №29.
Следуйте всем своим сердцем, куда бы вы ни направлялись. Это сделает ваш путь лёгким и увлекательным. Отправляясь в путь с тяжёлым сердцем, будьте готовы к испытаниям, потому нет ничего хуже, чем делать то, что не нравится, идти чужим путём и проживать чужую жизнь. Путь сердца, может, и не сделает вас богатым в смысле накопленных миллионов, но богатым на счастье, здоровье, отношения и яркие события сделает точно! Проверено.
Хорошая привычка №30.
За всё нужно платить. Хорошие вещи стоят дорого. Это относится не только к вещам. Это разумно и по отношению к нашим эмоциям, чувствам, мыслям, словам и поступкам. «Легко ненавидеть и трудно любить. Так устроен наш мир. Всего хорошего трудно добиться, а плохих вещей очень легко», — сказал Конфуций, и был прав. Наука давно перешагнула границы невозможного, а люди, в большинстве своём, так и не научились быть счастливыми, добрыми и созидающими жизнь такой, какой они видят её в своих мечтах.
Хорошая привычка №31.
Ведите дневник. Это поможет вам объективно оценить свою жизнь. Если там за всё время окажется одна надпись: «Я завёл дневник», это поможет вам понять, что вы палец о палец не ударили, чтобы жить лучше и скоро вас настигнет «пендель», но отнюдь не волшебный. Если ваш дневник наполнен нытьём и сетованием, что всё плохо и трудно, что «никто меня не любит», что «этим гадам просто повезло», то вы сможете понять, на что неэффективно тратите своё время и энергию. Если вы пишите в свой дневник благодарности и описываете, «как было классно», «наконец, у меня получилось», «я встретила удивительного человека», «я замечаю, как моя жизнь с каждым днём становится насыщеннее и лучше», то вы на правильном пути. Успехов!
Хорошая привычка №32.
Найдите для себя «героя», того человека, кем вы восхищаетесь, на кого хотите быть похожим. Старайтесь думать, как думает он, старайтесь двигаться, как двигается он. Говорите, как он. Вы даже можете спросить мысленно у своего «героя», как бы он поступил на вашем месте и в вашей ситуации. У вас может быть даже два «героя», или три, поскольку каждый человек уникален и обладает специфическим набором качеств. Копируйте то, что вам нравится, и оставляйте без внимания недостатки.
Хорошая привычка №33.
Сами будьте «героем» для кого-то. В первую очередь, будьте «героем» для своего ребёнка. Смотрите на себя время от времени глазами постороннего человека и задавайте себе вопрос: «Что видит сейчас во мне мой ребёнок, муж (жена), друг, начальник, клиент, этот незнакомец?» Если вы увидели хамоватого идиота, непонимающего русский язык; истерично орущую гражданку с выпученными глазами; лжеца, полагающего, что может оставить всех в дураках незаметно или кого-то ещё, такого же неприглядного…выдохните, придите в себя и попросите прощения за такую реакцию. Постарайтесь, чтобы вас видели как человека воспитанного, с глазами, отражающими вашу сердечную глубину, житейскую мудрость и весёлый характер.
Хорошая привычка №34.
Начните получать удовольствие от своей жизни прямо сейчас. Не с понедельника, не с нового года, не тогда, когда начнёт функционировать общественное движение «Жить в кайф» и не после того, как заработаете миллион долларов, а прямо сейчас. Счастье, как и миллион, собирается по чуть-чуть, каждый день, накопленное откладывается, хранится бережно, и с этого ещё и проценты вам выплачиваются. В этом, для многих не простом, деле поможет хорошая привычка №6 и список «100 моих удовольствий», одно из которых нужно принимать по вкусу ежедневно и пожизненно.
Хорошая привычка №35.
Будьте настойчивы. Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь. Помните, что заветный приз, возможно, прячется за ещё одной попыткой. Не с первого раза открывается тайна… Держите в голове образ заветной цели и действуйте (стучите, пока не откроется)))
Хорошая привычка №36.
Стремитесь к целостности. Не ищите в других то, чего нет в вас. Другой человек не сможет навсегда заткнуть ваши дыры, он может дать только временное облегчение. Осознайте, что вам нравится в данном человеке и воспитайте в себе недостающее. Если вы романтик, лирик, развивайте логику и анализ. Если ваш мозг похож на компьютер, учитесь радоваться и расслабляться. Это поможет избежать многих жизненных драм, когда хорошим девочкам нравятся плохие мальчики, и из-за этого хорошие девочки часто несчастливы в любви. Так же и с мальчиками, когда хорошие нарываются на стерв, вьющих из них верёвки и ничего не дающих взамен. Любите себя и стремитесь к целостности.
Хорошая привычка №37.
Будьте индивидуалистом. Человеком “с изюминкой”, “с перчинкой”, “странным”, “шизанутым”, “сумасшедшим”. Перестаньте быть человеком толпы, человеком, чьё лицо сливается в общей массе, и чей голос тонет в общем хоре, а чаще стоне. Перестаньте слушать советы неудачников, нищих и больных людей. Сохранять индивидуальность трудно. Это всегда “белая ворона”. В человеке очень силён стадный рефлекс. Но зато, если сможете это преодолеть, вы обретёте подлинную силу, харизму (которую по-другому никак не накачаешь), свободу и безграничное счастье. Быть индивидуалистом это не: “Вот такое я говно, любите меня какой я есть”. Быть индивидуалистом — это позволить Богу говорить через вас его мудрыми словами, смотреть его любящим взглядом, ощущать внутри его безграничное спокойствие и безмятежную радость.
