Целостность. Зачем быть целостным.

Целостность. Зачем быть целостным.

Все помнят легенду, когда “кто-то” там, лично я сомневаюсь, что этот “кто-то” был на тот момент в адеквате, разделил всех имеющихся людей на половинки? И вот с тех пор эти “половинки” мечутся в безумных поисках подходящей, т.е. недостающей частички, не менее безумно полагая, что когда-нибудь всё-таки “половинка” отыщется, и будет этому чудаку (чудачке) счастье.

Каждый раз, встречая “идеал”, человек на некоторое время попадает обратно “в рай”, но со временем понимает, что “половинка” вовсе не такая уж и идеальная — то тут жмёт, то там колет, и “рай” всё больше становится похож на “преисподнюю”.

“Эх, ошибка”, — думает человек, и пускается на новые, не менее безумные поиски другой, более подходящей половинки. А этот “кто-то” довольно потирает ладошки — ведь этот ребус удаётся разгадать лишь единицам. “Умники хреновы”, — называет он таких с лёгкой досадой и подвигается, чтобы уступить место.

Говорят, что когда-то человек был целостным, и за грехи свои получил наказание в виде разделённости. На заборе тоже много чего написано…а по факту совсем другое. Давайте разберёмся. Начнём по порядку:

  1. Кто говорит — ФИО, адрес.
  2. Когда-то — точную дату пожалуйста.
  3. Целостным — это простите, как? Пожалуйста, поконкретнее.
  4. За какие грехи — список в студию.
  5. Кто имел полномочия наказать всё человечество оптом? Неужели не пожалели и праведников?
  6. И в чём, собственно, состоит ущербность человека?

Если сейчас мужчина выглядит как мужчина, правда не всегда (большие сиськи и живот могут ввести в заблуждение — тогда смотрите на лысину и ноги, если волосатые, точно мужчина).

Если женщина выглядит как женщина — две приятности спереди и две сзади. То, собственно, в чём ущербность? Как же тогда выглядели “целостные” люди “когда-то”? Ужас, у меня даже воображения не хватает. Долго я морочилась этой ерундой, и простите те, кого морочила за компанию. Вот что я поняла.

  1. Наши тела совершенны по природе своей. Создатель всё очень грамотно продумал, за что ему респект и уважуха.
  2. Но вот с мозгами сложнее. Некоторым явно “не доложили” (шутка, потому как количество мозга у всех примерно одинаковое). А вот развивать свой мозг или тупить — это Создатель, видимо, отдал на усмотрение каждого индивида. Вот здесь и кроется “ущербность”.

Физиологически человек в среднем вырастает из 2,5 — 4,5 килограммов до 45 -120 килограммов. А развитие мозга у некоторых индивидов замирает на 3,5,14,16 лет. Люди перестают думать, “высушивая” свой мозг, забывая или попросту не догадываясь, что именно мышление способствует развитию клеток мозга.

Развивая своё мышление, по простому — способность думать головой, а не тупо следовать инстинктам, человек может достичь уровня Создателя. Именно это мне и понравилось больше всего в индийской Тантре, когда я узнала о ней в 1999 году — достижение сознания Бога. Это и есть целостность по большому счёту — совершенный мозг в добавку к совершенному телу.

Напрашивающиеся выводы:

“Мозг” (психика) человека никогда не был совершенным. Каждый цикл новой жизни мы начинаем с соединения двух клеток — Отца и Матери, в нас заложено поровну и духовного, и материального. Наша задача за жизнь — привести эти две составляющие в гармонию у себя внутри и стать маленькой копией Создателя, т.е. таким человеком, который в одиночку может сделать из своей жизни незабываемое шоу.

Мне нравится думать, что все Великие, жившие на Земле, стали Звёздами, и хоть их давно уже нет, их Свет всё равно остаётся с нами, освещая путь страннику, нашёптывая слова поэту, музыканту напевая мелодию, и помогая художнику запечатлеть неуловимое.

Что такое счастье, почему оно должно быть. Чем измерить уровень счастья.

Что такое счастье, почему оно должно быть. Чем измерить уровень счастья.

В силу своего любопытства, многим людям я задавала вопрос: «Вы счастливы?» Лидером среди ответов было недоумевающее: «Чё?» Повторение вопроса не помогало. Большинству было невероятно трудно ответить на простой, казалось бы, вопрос. И лишь единицы отвечали, немного подумав: «Да, ты знаешь, я счастлив(а). Хорошо. Что ты спросила».

Этот вопрос действовал на людей, как звонок будильника. Только одни просыпались, а другие продолжали спать. Что же это за счастье такое, которое одни ищут всю жизнь и не находят, а другие в нём просто купаются.

Счастье – это умение радоваться. Радоваться каждой мелочи. Радоваться тому, что есть. Радоваться тому, что ты делаешь. Радоваться природе: солнышку, ветру, дождю, снегу, лесу, морю, полю, реке. Радоваться своим детям, своему любимому человеку, друзьям, родственникам, случайным прохожим. Радоваться жизни, Богу, достижениям и спокойствию.

Путь к счастью и путь к богатству очень похожи. Нужно понимать, что счастье, как и богатство не свалится просто так с неба – бах, и ты счастлив. Счастье не прячется в укромном уголке. Счастье, как и богатство, нужно заработать. Всё вокруг пропитано счастьем. Когда человек готов к счастью, он просто вдыхает счастье, и от каждого вдоха становится радостнее на душе. Но если человек не готов, он выдыхает: «Как же, счастье… сказки для дураков» , и счастье отдаляется, а человек, оттолкнувший счастье, перестаёт испытывать радость. Вот и весь секрет.

Чтобы быть счастливым, нужно:

  1. Захотеть быть счастливым.
  2. Каждый день перед сном нужно спрашивать себя: «Чему я сегодня радовался?»
  3. Пробовать новое или забытое старое. Анализировать, что включает радость. Составить список «100 моих радостей».
  4. Безжалостно выкидывать из своей жизни всё, что не радует или радует мало.

Радость имеет самый высокий уровень вибраций. С радостью душа человека очищается.

У денег вибрации нет. Но желание денег имеет различные вибрации.

Негативные:

— тоска и уныние от осознания имеющегося количества денег;

— зависть и агрессия к более успешным;

— неудовлетворённость и сомнения по поводу денег (и хочется, и колется);

— бессердечность и жадность (выгода любой ценой);

— высокомерие и надменность на теми, у кого денег меньше.

Позитивные:

— радость и удовлетворение от того, что я делаю;

— радость и удовлетворение от того, что я помогаю другим людям жить лучше.

Как видите, не нужно выбирать — быть счастливым или богатым. Можно быть и счастливым, и богатым. Это свойственно целостным личностям. И у каждого человека есть возможность стать целостной личностью.

Что такое целостная личность и зачем быть целостным, читайте по этой ссылке:

http://elenaprogonova.ru/?p=742

Счастье и здоровье – близнецы, братья.

Счастье и здоровье близнецы, братья.

Все знают, что здоровье – самый ценный ресурс  человека. Нет здоровья – и уже не до любви, не до путешествий, нет сил зарабатывать деньги, и уже ничего не радует – ни природа, ни праздники, ни изысканные блюда экзотической кухни.

Сколько тостов произнесено за здоровье… А сколько выпито… Но реальность сурова – аптек всё больше, а здоровья всё меньше. И это при том, что 90% заболеваний обусловлены психосоматикой, а следовательно, лекарствами не лечатся. Корни этих 90% заболеваний уходят в психику человека, и больной человек более нуждается в психокоррекции, нежели в таблетке. Психика человека тесно связана с душой, поэтому про 90% больных людей можно сказать, что они больны душой, или страдают от душевной травмы, которую не осознают, и неосознаваемая психическая травма вытесняется в болезнь. Те же «душевнобольные», которых в простонародье называют психами, отличаются от «нормальных больных» лишь тем, что их защита против правды=психической травмы, оказалась намного сильнее, чем у просто больных и они «перескочили» в другую реальность, где их «нервам» более комфортно.

По такому же принципу поступают алкоголики, наркоманы, курильщики, обжоры, сексо и шопоголики, игроманы. Свою одержимость эти люди оправдывают чем угодно, лишь бы не признать один простой, и страшный своей простотой, факт: «Мне плохо». И делают они всё это лишь с одной целью – заглушить это самое, непрерывно пульсирующее: «Мне плохо». Изо всех сил изображают весёлость, «крутость», «хорошую жизнь», которая по факту заканчивается одинаково и всегда нелицеприятно.

Здоровым людям тоже, иногда, кирпич падает на голову, но это уже другая история. Здесь же я хочу донести до вас простое правило здоровья: «Здоровье и счастье – близнецы, братья».

Счастливый человек – здоров. Если человек говорит, что счастлив, но по факту болен, значит, он обманывает себя – счастья у него нет и в помине. Для того, чтобы выздороветь, причём зачастую даже без лекарств, человеку нужно всего лишь научиться быть хоть немного счастливее. Но часто, именно это, становится для большинства непреодолимым барьером.

Почему я так уверенно об этом говорю? Потому что я на собственном опыте знаю, как вытащить себя из «неизлечимой» болезни. Первое, что я сделала, когда поняла, что выхода у меня аж целых два – сойти с ума окончательно или умереть от невыносимости жить с непрерывной болью – перестала слушать врачей, и начала слушать себя. Это было самое трудное. Слушать себя нужно начинать в тишине. Но как уединиться, когда у тебя семья, друзья, работа. Я всё бросила, и уехала. Многие до сих пор обвиняют меня в этом поступке. Но на кону стояла моя жизнь. И я выбрала жить. Я думала о том, кто я, откуда пришла, куда уйду, а главное — зачем я здесь. Строгая аскеза, молитва, медитация, йога. В образовавшейся пустоте потихоньку начало появляться счастье, сначала сквозь боль, потом его стало больше, чем боли, а потом боль ушла. Внутренний сосуд заполнился счастьем и болезнь отступила.

Жизнь разделилась на «до» и «после». Я чётко понимала, что жить по-старому я уже не смогу, а жить по-новому я ещё не знала как. Шестнадцать лет я училась жить с чистого листа, и накопленный внутри «сосуд счастья» помогал мне очиститься от любого негатива, который я, как и большинство, с постоянным упорством, притягивала. Так же как большинство, я умела выживать, но не умела жить. Шестнадцать лет я упорно училась жить. Пока однажды не поняла: «Я – живу! Я есть».

Если у Вас есть вопросы по теме преодоления болезни и Вы хотите быть здоровым человеком, научиться радоваться жизни — запишитесь на бесплатную консультацию:

https://docs.google.com/forms/d/1y_TRTFXx8jwzBEt_rm72eNc1SIWVbOW6_Sfv5p-eHpI/viewform

Будьте здоровы и счастливы!

О том, что такое счастье, почему оно должно быть и чем измерить уровень счастья, читайте по этой ссылке:

http://elenaprogonova.ru/?p=735

Девочки на списание (суровый триллер о женской доле)

Девочки на списание

Женская доля… Вот почему нет мужской доли? Почему бабий век так короток?

Объявления о работе: «женщина до 40, максимум до 45 лет». Мужчины и в тридцать, и в сорок, и в пятьдесят ищут девушку 20-30 лет, максимум 35, причём обязательно без детей. Но ведь большинство женщин к этому возрасту имеет одного ребёнка или уже двух, а мужчины «как-бы» не имеют.

Получается грустная картина. Женщины, достигшие сорока лет, с детьми или без, подлежат списанию по ненадобности, за исключением тех, кто сумели каким-то образом заработать и могут позволить себе содержать молодых «мужчин».

Тем не менее, как бы удачно не сложилась женская судьба, к семидесяти годам каждая вторая женщина становится одинокой, потому как количество мужчин после пятидесяти стремительно сокращается.

Женщине после сорока выделяют скромную роль: «бабушка», предполагая, что у неё нет своих желаний, кроме как сначала нянчить детей, а потом и внуков. Стереотипы живучи, особенно по отношению к женщинам.

Несправедливо. Но такова жизнь, и нужно быть готовой к метаморфозам жизни.

Мы живём в изменчивом мире. Лет двадцать назад достаточно было захомутать одного и всю жизнь держать его в ежовых рукавицах.

Изменил – можно пожаловаться в партком, и  изменщика вернут в семью со строгим: «ай-яй-яй».

Запил – отправили на принудительное лечение. Сейчас мужчина вырвался на свободу. Попробовал лёгкий секс  и понял, что он, по сути, никому ничего не должен.

А вот женщина должна. Должна думать о последствиях. Но есть проблема — от любви теряют голову даже самые умные. И от любви бывают дети.

Вот об этом женщина всегда должна помнить, потому что дети бывают у неё, а не у мужчины. Увы, в отличие от женщин, инстинкт отцовства развит только у 10% мужчин из тысячи.

Какой же выход у женщины, чтобы максимально обезопасить себя от «списания»?

  1. Просчитать всё заранее и искать мужчину из этих 10% с развитым инстинктом отцовства, а не из мачо и прочих «плохишей», которых так любят хорошие девочки.
  2. Быть женщиной-лидером, твёрдо стоять на ногах, иметь профессию и уметь обеспечивать себя и своё потомство.
  3. Быть стервой и жить за счёт мужчин.
  4. Быть наивной, плыть по течению жизни, не сильно заморачиваясь. В конце концов, жизнь либо научит 1,2 или 3 пунктам, либо всегда можно махнуть на себя рукой и сдаться, «списать себя со счёта жизни».

Плюсы и минусы есть у каждого пути, к тому же, карму ещё никто не отменял, и от «списания» обществом это не спасает. Главное, что бы ты, дорогая подруга «не списала» сама себя. Запомни:

  • Ты имеешь право быть счастливой каждую минуту каждого дня, независимо от возраста, наличия семейного и социального статуса.
  • Научиться радоваться всему и всегда – твоя задача №1.
  • Создать свой прекрасный мир – твоя жизненная миссия.

Если ты всем довольна, радостна и счастлива – расскажи о своей жизненной позиции.

Если есть внутри хоть капля недовольства (по любому поводу), если глаза не сияют от счастья (это ты можешь легко проверить, подойдя прямо сейчас к зеркалу), то приходи на консультацию. Я помогу тебе создать твой прекрасный мир.

Жизнь начинается тогда, когда ты выбираешь жить.

Путь радости

Путь радости

Ради чего человек живёт? Этот вопрос занимал меня всё время. Теперь я понимаю, что искала ответ на этот вопрос только лишь для того, чтобы понять, для чего живу я. В моём неприхотливо-советском детстве предлагалась такая же неприхотливая модель: «Построить дом, вырастить сына, посадить дерево». В свои двадцать пять я успешно выполнила эту программу, но тут встал вопрос: «И это всё? А что дальше?» Я много кому задавала подобные вопросы, но всё время натыкалась на глухую стену. Люди либо отмахивались от подобных вопросов, как от назойливой мухи, либо тяжело вздыхая, чесали в затылках. Особо одарённые разводили руками «ну, ты понимаешь, в рамках отдельно взятой личности, каждый индивид, теоретически, сам решает, быть ему или не быть…» и предлагали сбрызнуть «вечные вопросы» алкоголем, для улучшения скольжения мысли.

Поскольку ответа так и не находилось, я погрузилась в «духовное». Я изучала эзотерику, шаманизм, колдовство, тантру, буддизм, христианство, кришнаизм и многое другое. Я научилась входить в Нирвану, как к себе домой, я могу видеть, чувствовать и лечить на расстоянии. Я научилась жить с Богом, но не с людьми. Другим людям я просто казалась странной. Это вам не Индия. В России авторитет церкви несокрушимый, и счастье на этом свете не предусматривает. Я несколько лет потратила в попытках «осчастливить» человечество, пока не встретила мужчину, которого полюбила всем сердцем. Именно любовь к этому человеку помогла мне понять, что кроме Бога, людей и природы мне нужно также нежно и страстно полюбить себя, а с этим вопросом у меня, как и у 98% населения нашей страны отрицательный баланс.

Я начала мучительно осознавать причины моей неудовлетворённости, которую всё время пыталась затыкать чем-то внешним: деньгами, машинами, мужчинами, тусовками. Я даже писателем стала, наверное, исходя из неосознаваемого постулата: «Все писатели – невротики». Как и лучший целитель тот, который исцелил себя сам, так и лучший психотерапевт – бывший невротик, я могу по праву гордиться исцелёнными недугами своего тела и души.

Я нашла для себя ответ. Мой путь – это путь радости. Невозможно измерить счастье. А любовь бывает или счастливая или несчастная, поэтому объективному измерению тоже не подлежит. А радость, она или есть, или её нет. Радуешься, значит, счастлива. Радуешься, значит, любовь счастливая. Всё просто. А любовь к себе – это и есть то количество радости, которое ты каждодневно  можешь вместить в своё сердце.

Желаю всем радости!

Формула женского счастья.
Формула женского счастья

Дорогая моя подруга, сестра – ведь все мы, женщины, по сути, часть одной великой женской души, согласна? Если ты понимаешь это, ты уже обладаешь достаточной мудростью, чтобы вкусить во всей полноте женское счастье, любовь и благополучие. Если ты ещё так не думаешь, то эта статья именно для тебя.

Когда я была молода, всех женщин я рассматривала исключительно как соперниц, и… ненавидела тех, кто красивее, свободнее, успешнее, а менее красивых, успешных и свободных презирала. Мне казалось, что более красивые и свободные женщины виноваты во всех моих несчастьях. Ещё бы, если бы я была самой красивой женщиной, то все лавры и внимание всех мужчин достались бы мне одной.

Я специально преувеличиваю, чтобы ты могла узнать подобные признаки в себе, и честно признать, что это есть и у тебя в той или иной степени. Почему важно признать этот неприятный факт? Если ты до сих пор не чувствуешь себя счастливой на всю катушку, то знай, что место твоего счастья занимает что-то неприятное, что сидит в тебе и не даёт почувствовать приятное. Твоё счастье зависит только от тебя, и никакие красавицы не могут помешать тебе быть счастливой на полную. Вот несколько утверждений, которые помогут тебе проверить себя:

  1. Я радуюсь, когда вижу сногсшибательно красивых женщин и улыбаюсь им как своим подругам.

  2. Я радуюсь, когда вижу красивую женщину рядом с импозантным мужчиной.

  3. Я легко чувствую себя в обществе красивых и успешных людей.

  4. Мне нравится говорить комплименты и выражать восхищение красивым и успешным людям, особенно женщинам.

  5. Я каждый день замечаю красивых и успешных людей, и мне радостно, что я одна из них.

  6. Я понимаю, что успех и красота женщины зависит исключительно от её собственного вклада в своё развитие и уход за своим телом.

  7. Я люблю себя, своё лицо и тело, свои личные качества, и понимаю, что обладаю уникальной красотой и уникальной женственностью.

  8. Я знаю, что вселенная изобильна, и в мире достаточно всего, чтобы каждый человек мог быть счастливым и успешным.

Оцени каждое высказывание от 1-10. Если ты набрала 72-80 баллов – ты просто Богиня и живёшь в гармонии с собой и окружающим миром.

Если по многим пунктам ты набрала меньше 9 баллов, ничего страшного – у тебя всё ещё впереди, нужно только приложить усилия, и ты обязательно станешь самой счастливой женщиной. Ведь ты этого хочешь?

Быть счастливой каждую минуту своей жизни, радоваться и любить – это естественное состояние женщины, и это самые важные признаки женственности. Ты должна научиться этому, и беречь это всеми силами. Для этого ты должна быть сильной. Сильной и женственной. Если хочешь быть счастливой, как тебе хочется, а не так, как тебе предлагают. Все мы разные, и сила женщины не в её слабости, а в том, что она чётко знает, что хочет получить от жизни. И вот это, пожалуй, самое трудное.

Все мы хотим счастья, но очень часто сворачиваем с этого пути, уступая чужому мнению, иногда откровенной манипуляции. Часто забываем о себе в заботе о своём любимом, в заботе о своих детях или пропадая на работе. Так легко слабой женщине потерять себя. Так легко слабой женщиной управлять. Именно поэтому ты должна быть сильной, но сильной по-женски, а не по-мужски.

Если бороться – то за своё счастье и с тем, что мешает тебе чувствовать это каждую минуту.

Если работать – то над собой и своим счастьем в первую очередь.

Это главная битва твоей жизни. Сможешь выиграть эту битву – все, кто вокруг тебя: твой муж, дети, внуки, правнуки будут счастливы и благополучны.

Если ты потеряла своё счастье, заблудилась или вообще не понимаешь, как жить дальше, не отчаивайся, а запишись на консультацию. Я помогу тебе найти верный путь к твоему счастью, дам тебе инструменты, с помощью которых ты сама сможешь построить всё, как нужно тебе.

Начни жить счастливо прямо сейчас! Записывайся!

Хорошие привычки для счастья и богатства
Многие люди думают, что плохие привычки – это употребление алкоголя, никотина и наркотиков. Их даже называют пагубные привычки. А вот о том, что обманывать самого себя, не верить в свои силы, подчиняться мнению большинства – это пострашнее будет, даже не догадываются. И именно это часто становится причиной возникновения пагубных привычек.
У счастливого человека нет нужды разрушать свой организм. Счастливый человек радуется жизни и занимается творчеством.
А богатый? Миллионерам нужно вставать в пять утра, бегать перед работой, тайм-менеджмент и суровая самодисциплина, брррр! Возможно, кому-то это и нравится, но начинать нужно точно не с этого.
Начинать нужно с принятия решения быть богатым и счастливым. Готовы? Тогда составьте два списка:
1.Что делает меня счастливым человеком? (мои самые большие удовольствия)
2.Что делает меня богатым человеком? (какие действия приносят мне приток денег)
Выполняйте каждый день минимум по одному пункту из обоих списков и наслаждайтесь потоком денег и счастья!
Вашими помощниками на пути к счастью и богатству будут эти хорошие привычки. Пользуйтесь на здоровье!

Хорошая привычка №1.

Ваше внимание может быть сконцентрировано на чём-то одном. Остановитесь на мгновение, и спросите себя: «О чём я сейчас думаю? Что я сейчас говорю? Что я сейчас делаю?»
Вы удивитесь, осознав – сколько всего вы делаете лишнего, бесполезного и даже вредного. Сразу после этого задайте себе следующие вопросы: «А куда я иду? Где я хочу сейчас быть? Что я могу сделать для того, чтобы хоть на шаг приблизиться к своей мечте?»
Делайте это каждый день, может быть даже несколько раз в день. Вы удивитесь, но ваша жизнь очень быстро начнёт меняться в лучшую сторону.

Хорошая привычка №1.

 Хорошая привычка №2.

Благодарите! Находите за день не менее пяти поводов поблагодарить Бога за то, что у вас есть;
Благодарите людей, которые сделали что-то хорошее для вас;
Благодарите самого себя за то, что сделали что-то хорошее для себя и для других.
Делайте это перед сном, каждый день, и вы заметите, что с каждым днём у вас всё больше появляется поводов для благодарности.

Хорошая привычка №2.

 Хорошая привычка №3.

Просите благословения. Если вам что-то очень хочется, говорите: «Господи, благослови…» Это поможет быстрее  достичь желаемое, при условии, что вы не будете сидеть, сложа руки и будете прилагать усилия в этом направлении. Когда страшно, или не знаете, что выбрать, тоже просите благословения – на правильный выбор, на преодоление трудностей. Это избавит вас от совершения дурных поступков.

Хорошая привычка №3.

Хорошая привычка №4. Слушайте себя.

Научитесь слушать свои потребности, понимать истоки своих желаний. Это кропотливая работа. Когда стоите перед выбором, задайте себе простой вопрос: «Это приносит мне радость?» Если всё внутри сопротивляется или продолжает сомневаться, отложите решение, подумайте об этом завтра. Если всё внутри откликается навстречу счастью, скорее всего – это то, что нужно тебе. Пробуйте, рискуйте и обязательно записывайте результат и свои ощущения. Так вы научитесь использовать свою интуицию для достижения успеха.

Хорошиа привычка №4.

Хорошая привычка №5. Слушайте других.

Научитесь слушать других людей. Люди часто надевают маски, и эти маски порой виртуозно скрывают пустоту или нечистоты их душ. Технологии красоты достигли такого прогресса, что любая лягушка может выглядеть царевной. Может. Но только выглядеть, а не быть. Также и с принцами. Истинное величие короля узнаётся не по короне, а по тому, как его слова совпадают с его поступками.

Хорошая привычка №5

Хорошая привычка №6.

Встройте в себя привычку ценить то, что у вас есть уже сейчас. Это поможет вам выйти на новый уровень эмоционального благополучия. Хорошая привычка №2 поможет вам сделать это максимально быстро и радостно.

Хорошая привычка №6.

Хорошая привычка №7.

Будьте доброжелательны – желайте добра, содействуйте благополучию других.
Доброжелательность – это свойство сильного и благородного человека, она дарит радость от общения и уверенность в лучшем будущем.
Ваша доброжелательность к миру, людям, себе рождает в ответ доброе отношение к вам мира, людей и вас самих.
Доброжелательность – один из главных элементов построения жизни вашей мечты.

Хорошая привычка №7.

Хорошая привычка №8.

Контролируйте свои мысли! То, что мы думаем, и создаёт нашу реальность, а не наоборот. Просто откажитесь от негативных мыслей. В этом вам помогут хорошие привычки №1,2,6,7. Научитесь видеть не проблему, а способы её решения. Думая позитивно, вы повышаете уровень своих вибраций и, следовательно, притягиваете в свою жизнь лучшее из возможного.

Хорошая привычка №8.

Хорошая привычка №9. Создавайте правильное окружение.

Общайтесь с успешными людьми. Общайтесь со счастливыми и позитивными.  Проводите больше времени с теми, кто разделяет ваши интересы, хобби и мотивирует вас на развитие. Как ни крути, а пятьдесят процентов вашего успеха зависят от тех людей, которые вас окружают. И вообще, общение с единомышленниками продлевает жизнь в среднем на 5 лет. Посмотрите вокруг, кто вас окружает?

Хорошая привычка №9.

 Хорошая привычка №10.

Будьте пунктуальны. Делайте всё вовремя.
Непунктуальность сама за себя говорит о несерьезности. Дарий (философ)
Этой привычке нет цены.
Любой, кто владеет пунктуальностью, способен преуспеть. А тем, у кого отсутствует привычка приходить вовремя, делать вовремя почему-то по жизни достаются объедки.
Разумеется, бывают исключения. Но они только подчеркивают правило.

Хорошая привычка №10.

Хорошая привычка №11.

Доводите любое начатое дело до завершения. Эта привычка поможет вам выработать навык победителя — достижение цели. При этом вы всегда будете чувствовать себя на высоте. Ваша самооценка и самоуважение будут неуклонно расти, поднимая рейтинг вашей личности не только в собственных глазах, но и в глазах окружающих вас людей.

Хорошая привычка №11.

Хорошая привычка №12.

Каждый день делайте что-то, чего вы никогда не делали раньше. Это вас научит видеть новые возможности и откроет новые грани вашей личности. Если купить билет и улететь, например, в Африку, не каждый может себе позволить, то есть весь день левой рукой (если вы правша), и наоборот, может каждый. Спойте, станцуйте как звезда, освойте фотошоп, наконец.

 Хорошая привычка №12.

Хорошая привычка №13.

Каждый день делайте одно трудное или неприятное для вас дело, которое вы всё время откладывали «на потом», на «как-нибудь», на «понедельник», «на первое число следующего месяца». Вы удивитесь, узнав, что именно этого вам и не доставало, чтобы увеличить свои доходы и стать немного счастливее и свободней.

Хорошая привычка №13.

Хорошая привычка №14.

Хвалите себя. Хвалите за любое, даже самое «пустяковое» достижение, за всё, чему научились, за каждую победу над своим страхом, ленью и проявлениями негативизма по отношению к себе, другим людям, к миру. Пробуйте хвалить себя и от первого лица: «Я молодец!», и от третьего: «Имя (своё), ты такой молодец!» Разверните похвалу, добавьте аргументы, к примеру: «Ты молодец! Ты сделал сегодня очень важное дело для своей цели! Было трудно, но ты – настоящий герой, справился со всеми трудностями и достоин награды».

Хорошая привычка №14.

 Хорошая привычка №15.

Награждайте себя по итогам дня, недели, месяца – увлекательным отдыхом, вкусностями, любимым фильмом, поездкой в место своей мечты и всем, чем угодно. Главное, чтобы это было из серии «ничегонеделание», «дуракаваляние», «полный отрыв» и «полный улёт». Это должно быть именно в такой пропорции, а не наоборот. Иначе вы увязнете, и вам будет не до результата. Но от одной только работы и кони дохнут. Найдите свой идеальный баланс работа-отдых.

Хорошая привычка №15.

 Хорошая привычка №16.

Мечтайте! Человек без мечты, как птица без крыльев. Мечта – это та энергия, которая будит нас по утрам словами слуги французского аристократа и известного историка герцога Сандрикура Максимилиана Анри де Сен-Симона: «Вставайте, граф, вас ждут великие дела!» Только вот засада, далеко не у каждого в наше время есть слуга. Но ничего страшного. Эти слова мы можем и сами говорить себе каждое утро. Гораздо хуже, когда нет мечты. Тут уж ничем не поможешь, увы. Даже древние шумеры говорили по этому поводу: «Человек без мечты, это мертвый человек». Мечта помогает выжить в непростых ситуациях. Мечта помогает совершить невозможное. Мечта всегда сбывается. Так что, мечтайте на здоровье!

Хорошая привычка №16.

Хорошая привычка №17.

«Ешьте слона по кусочкам». Не нужно бояться, что мечта никогда не исполнится, потому как огромна и нереальна, а то и нереально огромна. Всё великое начинается с маленьких шагов. Помните, как в детстве вы лепили Снежную Бабу? Сначала слепили маленький комочек, пробуя снег на липкость, потом катнули его по белому полотну, проверяя догадку. И только потом, убедившись, что снег липкий и его много, начали катать первый ком, а потом второй и третий. Так мечта становится целью, а вы получаете опыт и уверенность. Просто научитесь достигать целое по частям.

Хорошая привычка №17.

Хорошая привычка №18.

Подводите итоги. Традиционно, это делается в Новогодние праздники. Но можно делать и в канун Дня рождения. Подводите итоги не только раз в год. Делайте промежуточные ревизии за 6 месяцев, за квартал, за месяц, и даже за неделю, и даже за 1 день. Вы удивитесь тому, насколько вырастет ваша продуктивность. Но будьте готовы и к тому, что сначала вы испытаете шок, от того, сколько времени тратите впустую. Хорошая привычка №17 поможет определиться с периодами для подведения итогов. Хорошие привычки №14 и №15 помогут сделать это занятие увлекательным, а № 10, 11, 12 и 13 помогут выйти на качественно новый уровень жизни.

Хорошая привычка №18.

Хорошая привычка №19.

Периодически обнуляйтесь. Да, именно так, как в компьютере. Перезагрузка, или пересмотр. Если хотите быть всегда в тренде, делайте перезагрузку один раз в год или по потребности. Жизнь не зря сравнивают с рекой, в которую нельзя войти дважды. Так же и человек. Вы не такой, каким были 5, 10, 15 лет назад. То, что казалось важным тогда, сейчас вызывает лишь лёгкую улыбку. Если это стыд, злость, обида, скорбь – вам срочно нужна перезагрузка. Оставляйте прошлое в прошлом, но сначала заберите застрявшую там энергию. Сделать это быстрее и эффективнее можно со специалистом. Одна-две полноценных сессии с коучем помогут вам уверенно шагнуть в лучшее будущее. Записаться можно по ВатсАп: +7 966 337 44 45 (Елена) или в Скайп: hellen5844

Хорошая привычка №19.

Хорошая привычка №20.

Периодически выкидывайте всё старое, надоевшее и напоминающее о неприятном. Отдавайте лишнее и ненужное – возможно, кто-то в этом нуждается. Избавляйтесь от непарных предметов в доме, если хотите создать семью. Избавляйтесь от неработающей техники, посуды с трещинками и прочей ерунды, несущей на себе энергетику загнивания, если хотите жить лучше и быть успешнее. Избавляйтесь от «пылесборников», «фабрики моли» и всего, что мешает свободной циркуляции воздуха и энергии в вашем доме.

Хорошая привычка №20.

 Хорошая привычка №21.

Развивайтесь! Мир постоянно меняется. Нельзя в одну реку войти дважды. Каждый день делаются сотни открытий, внедряются десятки новых технологий, оставляя на обочине устаревшие. Неизменными остаются лишь желание человека любить и быть любимым, быть счастливым и дарить счастье, быть радостным и дарить радость, но даже этому нужно учиться и прокачивать свои мышцы любви и радости, независимо от того, с деньгами или без денег. Ведь именно это – умение испытывать радость, а не количество денег, делает человека по-настоящему счастливым.

Хорошая привычка №21.

 Хорошая привычка №22.

Научитесь видеть за трудностями и неприятностями – возможность для вашего роста. Бог не по силам испытаний не даёт. На земле нет ни одного человека, который бы не страдал. Правда, страдают все от разного. У кого-то суп жидкий, а у кого-то бриллианты мелкие, кто-то серьёзно болен, а кто-то от несчастной любви мается. Так устроена жизнь. Каждый приходит со своим набором страданий и возможностей. И в каждом заложена сила прожить жизнь по собственному сценарию,  только не все это понимают. Страдания и неприятности – это индикаторы того, что человек живёт не по своему сценарию. Вот и получается, что не испытав страдания, не познаешь радость.

Хорошая привычка №22.

Хорошая привычка №23.

Возьмите 100% ответственность за свою жизнь. Никто не знает лучше вас, что лучше для вас, что вам хочется и что для вас важнее и правильнее. Только вы несёте ответственность за всё, что случается или не случается с вами в вашей жизни. И только вы будете радоваться или сожалеть итогам своей жизни. Так что, держите курс на радость! Радость – верный индикатор, что вы всё делаете правильно. Радуют ли вас ваши отношения? Радует ли вас ваша работа? А радует ли зарплата? Радует ли отдых? Радует ли здоровье? Причём,  у вас могут быть стабильные отношения, хорошая работа, зарплата, которой многие бы завидовали, здоровье и отдых, но радости это приносит мало или не радует вовсе. Это сигнал «что-то пошло не так». А если в этих областях есть проблемы, то нужно срочно «латать дыры», не дожидаясь, когда грянет гром. Записаться на «починку» можно здесь:
https://docs.google.com/forms/d/1y_TRTFXx8jwzBEt_rm72eNc1SIWVbOW6_Sfv5p-eHpI/viewform

Хорошая привычка №23.

Хорошая привычка №24.

Общайтесь с окружающими вас людьми по принципу «Я выиг­рал — ты выиграл». Такой подход к общению развивает самоуважение и уважение к другим людям, а так же повышает вашу самооценку и уверенность в собственных возможностях. Этот принцип научит вас создавать эффективные взаимоотношения не только с партнёрами по бизнесу и клиентами. В семье это тоже наиважнейший навык. Счастливые семьи – хороший пример взаимовыгодного сотрудничества. Если вам не повезло научиться этому в своей семье, ничего страшного, учитесь у лучших, они тоже когда-то учились этому.

Хорошая привычка №24.

Хорошая привычка №25.

Расставляйте приоритеты. Иногда, навалившаяся куча дел кажется катастрофой. Вместо того, чтобы метаться и рвать на голове волосы, сделайте паузу. Разделите дела на четыре списка:
1.Что для вас сейчас наиболее важно и срочно.
2.Что важно для вас, но может потерпеть со сроками.
3.Что, в принципе, для вас не важно, но нужно срочно сделать.
4. Что не так важно, и не очень срочно.
Выберите наиболее важное и наиболее срочное, и спокойно делайте. Этот принцип можно использовать как в работе, так и в семье.

Хорошая привычка №25.

Хорошая привычка №26.

Вносите изменения. Бывает так, что цель, не смотря на все приложенные усилия, не достигается, или, кажется, что процесс идёт слишком уж медленно. Не отчаивайтесь и не меняйте цель. Сделайте паузу, посмотрите на ситуацию со стороны, найдите неэффективные действия или стратегии и замените их. Ведь ещё великий изобретатель Томас Эдисон говорил: «Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают».

Хорошая привычка №26.

Хорошая привычка №27.

Действуйте! И будьте последовательны. Если сидеть и ждать, что всё само получится, исполнится, сложится – то так оно и будет, только вот результат вам может не понравиться. Чтобы получить желаемый результат, нужно действовать в соответствии с желаемым, а то получится, как у Верки Сердючки:
«Он бы подошел, а я бы отвернулась.
Он бы приставал ко мне, я б ушла.
Он бы зарыдал, я бы улыбнулась.
Вот таки дела.
Да он бы мой ответ месяц дожидался.
Я б его до паники довела.
Только принца нет, где ж он подевался?
Я не поняла…»
И помните, результаты вашей жизни зависят только от вашего усердия.

Хорошая привычка №27.

Хорошая привычка №28.

Учитесь у каждого живого существа, у природы. Каждый человек может послужить вам как учитель. Если вы видите в человеке что-то хорошее, вы можете развить в себе это. Если вы видите в другом что-то плохое, вы можете исправить в себе это. Вы можете научиться у своего ребёнка радоваться каждой мелочи и открыто смотреть на мир. Вы можете научиться у старца как прожить долгую жизнь. Вы можете научиться у богатого, как заработать капитал. Вы можете научиться у счастливых пар, как построить крепкую семью. Вы можете научиться у океана невозмутимому спокойствию. Вы можете научиться у гор — быть выше земной суеты. Всё в ваших руках.

Хорошая привычка №28.

Хорошая привычка №29.

Следуйте всем своим сердцем, куда бы вы ни направлялись. Это сделает ваш путь лёгким и увлекательным. Отправляясь в путь с тяжёлым сердцем, будьте готовы к испытаниям, потому нет ничего хуже, чем делать то, что не нравится, идти чужим путём и проживать чужую жизнь. Путь сердца, может, и не сделает вас богатым в смысле накопленных миллионов, но богатым на счастье, здоровье, отношения и яркие события сделает точно! Проверено.

Хорошая привычка №29.

Хорошая привычка №30.

За всё нужно платить. Хорошие вещи стоят дорого. Это относится не только к вещам. Это разумно и по отношению к нашим эмоциям, чувствам, мыслям, словам и поступкам. «Легко ненавидеть и трудно любить. Так устроен наш мир. Всего хорошего трудно добиться, а плохих вещей очень легко», — сказал Конфуций, и был прав. Наука давно перешагнула границы невозможного, а люди, в большинстве своём, так и не научились быть счастливыми, добрыми и созидающими жизнь такой, какой они видят её в своих мечтах.

Хорошая привычка №30.

Хорошая привычка №31.

Ведите дневник. Это поможет вам объективно оценить свою жизнь. Если там за всё время окажется одна надпись: «Я завёл дневник», это поможет вам понять, что вы палец о палец не ударили, чтобы жить лучше и скоро вас настигнет «пендель», но отнюдь не волшебный. Если ваш дневник наполнен нытьём и сетованием, что всё плохо и трудно, что «никто меня не любит», что «этим гадам просто повезло», то вы сможете понять, на что неэффективно тратите своё время и энергию. Если вы пишите в свой дневник благодарности и описываете, «как было классно», «наконец, у меня получилось», «я встретила удивительного человека», «я замечаю, как моя жизнь с каждым днём становится насыщеннее и лучше», то вы на правильном пути. Успехов!

Хорошая привычка №31.

Хорошая привычка №32.

Найдите для себя «героя»,  того человека, кем вы восхищаетесь, на кого хотите быть похожим. Старайтесь думать, как думает он, старайтесь двигаться, как двигается он. Говорите, как он. Вы даже можете спросить мысленно у своего «героя», как бы он поступил на вашем месте и в вашей ситуации. У вас может быть даже два «героя», или три, поскольку каждый человек уникален и обладает специфическим набором качеств. Копируйте то, что вам нравится, и оставляйте без внимания недостатки.

Хорошая привычка №32.

Хорошая привычка №33.

Сами будьте «героем» для кого-то. В первую очередь, будьте «героем» для своего ребёнка. Смотрите на себя время от времени глазами постороннего человека и задавайте себе вопрос: «Что видит сейчас во мне мой ребёнок, муж (жена), друг, начальник, клиент, этот незнакомец?» Если вы увидели хамоватого идиота, непонимающего русский язык; истерично орущую гражданку с выпученными глазами; лжеца, полагающего, что может оставить всех в дураках незаметно или кого-то ещё, такого же неприглядного…выдохните, придите в себя и попросите прощения за такую реакцию. Постарайтесь, чтобы вас видели как человека воспитанного, с глазами, отражающими вашу сердечную глубину, житейскую мудрость и весёлый характер.

Хорошая привычка №33.

Хорошая привычка №34.

Начните получать удовольствие от своей жизни прямо сейчас. Не с понедельника, не с нового года, не тогда, когда начнёт функционировать общественное движение «Жить в кайф» и не после того, как заработаете миллион долларов, а прямо сейчас. Счастье, как и миллион, собирается по чуть-чуть, каждый день, накопленное откладывается, хранится бережно, и с этого ещё и проценты вам выплачиваются. В этом, для многих не простом, деле поможет хорошая привычка №6 и список «100 моих удовольствий», одно из которых нужно принимать по вкусу ежедневно и пожизненно.

Хорошая привычка №34.

Хорошая привычка №35.

Будьте настойчивы. Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь. Помните, что заветный приз, возможно, прячется за ещё одной попыткой. Не с первого раза открывается тайна… Держите в голове образ заветной цели и действуйте (стучите, пока не откроется)))

Хорошая привычка №35.

Хорошая привычка №36.

Стремитесь к целостности. Не ищите в других то, чего нет в вас. Другой человек не сможет навсегда заткнуть ваши дыры, он может дать только временное облегчение. Осознайте, что вам нравится в данном человеке и воспитайте в себе недостающее. Если вы романтик, лирик, развивайте логику и анализ. Если ваш мозг похож на компьютер, учитесь радоваться и расслабляться. Это поможет избежать многих жизненных драм, когда хорошим девочкам нравятся плохие мальчики, и из-за этого хорошие девочки часто несчастливы в любви. Так же и с мальчиками, когда хорошие нарываются на стерв, вьющих из них верёвки и ничего не дающих взамен. Любите себя и стремитесь к целостности.

Хорошая привычка №36.

Хорошая привычка №37.

Будьте индивидуалистом. Человеком “с изюминкой”, “с перчинкой”, “странным”, “шизанутым”, “сумасшедшим”. Перестаньте быть человеком толпы, человеком, чьё лицо сливается в общей массе, и чей голос тонет в общем хоре, а чаще стоне. Перестаньте слушать советы неудачников, нищих и больных людей. Сохранять индивидуальность трудно. Это всегда “белая ворона”. В человеке очень силён стадный рефлекс. Но зато, если сможете это преодолеть, вы обретёте подлинную силу, харизму (которую по-другому никак не накачаешь), свободу и безграничное счастье. Быть индивидуалистом это не: “Вот такое я говно, любите меня какой я есть”. Быть индивидуалистом — это позволить Богу говорить через вас его мудрыми словами, смотреть его любящим взглядом, ощущать внутри его безграничное спокойствие и безмятежную радость.

Хорошая привычка №37.

Получите консультацию в подарок!

подарочный купон на консультацию

                        Ссылка на форму:

       https://docs.google.com/forms/d/1y_TRTFXx8jwzBEt_rm72eNc1SIWVbOW6_Sfv5p-eHpI/viewform

После заполнения формы, что займёт у вас несколько минут, я свяжусь с вами, и мы назначим время консультации в удобное для вас время.

Действуйте! Не ждите, что всё само наладится.
«Банк отношений» — счастливые отношения.

Банк отношений

 Семья – самое ценное, что есть у человека. Ребёнок, у которого были любящие родители, вырастает  более здоровым и успешным. Но так ли часто встречаются счастливые семьи? И много ли, по-настоящему успешных людей вы знаете?

Именно в семье мы получаем определённое количество здоровья или нездоровья, позитивного или негативного восприятия жизни, учимся выстраивать отношения и находить свой жизненный путь. Любовь и поддержка любящих родителей могут сделать многое для будущего их детей, открывая двери возможностей. Недостаток любви и поддержки родителей, наоборот, закрывает двери возможностей, оставляя в зоне недосягаемости любовь, счастье, успех, а часто и здоровье.

Статистика неумолимо констатирует  — на сто браков приходится почти столько же разводов. А это значит, что миллионы рождённых детей вырастут, не получив  необходимого количества любви и поддержки. Они создадут семьи, которые тоже распадутся, лишив уже своих детей любви и поддержки.

Кто-то может возразить: «Ну и что. Нас вон тоже не больно-то любили и «поддерживали» только разве что ремнём. Ничего, выросли». А позвольте спросить: «Ваша душа поёт от счастья? Вы любите и любимы? Вы можете себе позволить жить так, как вы мечтаете?»

Примерно полтора миллиона пар в год создают семьи, подпитываясь радужными надеждами, и почти столько же оформляют развод, оставляя в душе выжженную пустыню боли, обиды и разочарования.

Есть ли выход из этого замкнутого круга?

Выход есть! И он гораздо проще, чем вам кажется!

БАНК ОТНОШЕНИЙ

Для создания счастливой семьи задача первостепенной важности – найти правильного партнёра. Именно в этом и заключается задача родителей – помочь своему ребёнку сделать правильный выбор.

Но если родители сами несчастны в отношениях, что хорошего они могут посоветовать?

Если вам удалось найти достойного партнёра, то перед вами встаёт задача номер два, не менее важная – сохранить и поддержать счастливые отношения.

Но как это сделать, если не хватает знаний и опыта?

Большинство ссор и конфликтов в семье вырастают буквально на ровном месте. Это происходит  оттого, что два человека – как две планеты, с разными привычками и ритмом жизни, привыкшие к определённому укладу в родительской семье, и для того, чтобы всё это синхронизировать нужно время и обоюдное желание. Но одного времени и желания не достаточно. Нужны знания, как это сделать. А ещё нужно умение слышать партнёра и доверять, умение распределять роли и обязанности в семье, умение грамотно решать финансовые вопросы и вопросы воспитания детей, умение общаться с родственниками и друзьями партнёра.

Все эти задачи успешно решаются на консультации с семейным психологом.

Если перед вами встала проблема выбора, или отношения зашли в тупик, не полагайтесь на то, что всё само рассосётся, запишитесь на консультацию к опытному специалисту.

А для того, чтобы помочь вам самостоятельно работать над улучшением отношений, я создала

БАНК ОТНОШЕНИЙ

Получить текстовую версию «Банка отношений» можно здесь:

http://uspeh20121.justclick.ru/bank

 

Сайт размещается на хостинге Спринтхост