Конечно, не возбраняется думать, что человек появился из Космоса (ветром надуло) или как-то ещё, не менее удивительно.
Но фактически каждый из нас начинается со слияния яйцеклетки и сперматозоида. С этого момента начинается наш физический рост, сначала внутриутробно, где мы полностью зависимы от своего “домика”, а затем жизнь выталкивает нас в мир только для того, чтобы мы созрели и повторили цикл рождения, но уже для нового существа.
Природе мы нужны только для этого, увы. Поэтому в каждом из нас, по умолчанию, заложены базовые инстинкты: выживания и размножения.
Для природы мы просто животные, которые должны вырасти полноценными и здоровыми и оставить после себя полноценные и здоровые копии.
Инстинкт — это всегда про связь с телом. “Кожей чувствую”, “похолодело всё”, “в зобу дыханье спёрло”, “глаз дёргается”, “мурашки”, “замерла” — это инстинктивные реакции тела. И по мере взросления и развития психики внутри человека формируется база знаний — что для него хорошо, и что плохо. В этом инстинкту помогает интеллект.
Если интеллект развивается на базе инстинкта, то они дополняют друг друга. Интеллект — это прекрасно, с его помощью можно значительно улучшить комфортность жизни. Но человек может так же легко поддаться различным соблазнам, зависимостям, стать жертвой манипуляции и утратить связь с телом, если не будет уделять внимания самому себе и своим чувствам.
Чувства — это духовный проводник к реализации своего творческого потенциала. Что может быть лучше осознания своей индивидуальной силы? Только её полное раскрытие и реализованность. Это возможно только если вы следуете за своей интуицией. Когда вы знаете кто вы и ваши чувства подтверждают это — интеллект и инстинкт работают на ваше благо.
Для чего это нужно? Оставаясь во власти природы — мы остаёмся животными — смешными двуногими, умеющими разговаривать, но постоянно из-за этого дара ругающимися и выясняющими отношения.
А осознавая себя частью чего-то гораздо большего, чем природа на земле — мы делаем мир немного лучше, чем он был до нас. Человек — это звучит с достоинством. И надо постараться с достоинством прожить свою жизнь, чтобы потом не было мучительно больно за бездарно растраченные годы.
Инстинкт находится в корнях, интеллект в стволе, а интуиция в кроне древа жизни, и оно не может полноценно существовать с недостающим элементом.
Не бывает одно без другого. Духовное и материальное настолько тесно переплетены и отражают друг друга, ну прямо как земля и небо на линии горизонта, когда смотришь и не понимаешь — где заканчивается земля, а где уже небо.
Корни инстинкта заложили в нас мощную энергию роста и развития. Мне однажды на день рождения прислали открытку — цветок, прекрасно расцветший прямо на асфальте. Я аж всплакнула. Сила жизни — это великая сила инстинкта жить и она может пробить любые препятствия среды.
Только на этом этапе многие обманываются. Инстинкт есть, а смысла жить нет.
Подрос такой корешок, а его раз — и на войну забрили. Народились детки — а тут, бац — эпидемия, голод, война, наводнение и т.д. Природа заложила инстинкт для того — чтобы продолжалось воспроизведение себе подобных, и на этом всё. Но чтобы поддерживать популяцию — подстраховалась.
У рыб, к примеру, почему много икринок рождается? Потому что маме-рыбе сложно усмотреть за всеми и из тысячи икринок вырастет одна-две, максимум пять взрослых рыб.
У человека, в отличие от рыб — есть интеллект, и это позволяет человеку самому определять многие вещи, которые будут сопровождать его в жизни. Право выбора — это величайший дар человечеству. Но об этом в следующий раз.
Инстинктивная жизнь без смысла выглядит как посев, рост и собирание урожая моркови. В эзотерике такую жизнь называют колесом Сансары. Ничего плохого в этом нет, можно даже словить кайф от осознания своей бессмертности, но однажды и это надоест.
Что такое интеллект? Для моркови — это агроном, для людей — хороший врач, учёный, инженер, учитель и все люди, которые заботятся о сохранении человеческой популяции и улучшении качества жизни этой популяции. С помощью интеллекта большая часть человечества переехала из пещер в комфортные дома.
Мы подошли к главному выводу про интеллект. Интеллект предназначен для того, чтобы…. Постойте, я сохраню интригу и предоставлю вам самим написать — для чего вам дали интеллект?
С помощью интеллекта человек получил возможность формировать свою крону. Рост самосознания начинающийся с “я хочу”, плавно переходит в “я могу” и “право имею” и заканчивается в “я достоин”.
Таким образом, крона — это не только будущее, но и ментальная структура, которая позволяет влиять не только на свою жизнь, но и на жизнь окружающих людей.
На этом этапе интеллект сталкивается с выбором: улучшать только свою жизнь в ущерб жизней других людей или улучшать жизнь всей человеческой популяции в целом?
В организме человека этот принцип определён чётко: каждая клетка тела человека 80% работает на организм и 20% на себя. Это позволяет организму быть в отличной форме. Если какая-то клетка решит нарушить это соотношение, то она перерождается в раковую и начинает жить лучше, но за счёт здоровья всего организма.
Если баланс соблюдается — крона пышная и цветущая. Если нарушается — ствол становится непомерно толстым, а крона начинает редеть. Если процесс не изменить, то вскоре и корни начнут гнить.
Интуиция — это, собственно, выбор в пользу развития духовных структур, когда человек осознаёт себя частью целого — не только социума, но и частью бесконечного, как бы оно в различных трактовках ни называлось.
Если корни питаются вЕдомым — тем, что составляет опыт человечества, то крона получает питание от неведомого. А неведомое тем и отличается от заранее определённого, что каждый получит свой индивидуальный опыт. Невозможно осознать себя тем, кем ты не являешься.
Когда морковь считает себя дубом — это мания величия, а когда дуб считает себя морковью — комплекс неполноценности.
Каждый фрукт может работать над тем, чтобы быть вкуснее и полезнее или замкнуться в себе и утратить всякую съедобность и удобоваримость.
Традиции рода — одно из самых сильных верований, которые человек впитывает буквально с молоком матери. И впитывает человек эти традиции бессознательно. Выглядит это примерно так: “Я знаю, что у меня есть корни, но я понятия не имею как это работает”.
Род человека рассматривается, как все родственники по линиям отца и матери с определённым набором ценностей и житейской мудрости. Эта мудрость рода и “охраняет” человека в трудную минуту от неправильного выбора. Но одновременно охраняет и от правильного выбора.
Сколько войн было на земле из-за того, что:
— в одних семьях принято разбивать яйцо с тупой стороны, а в другие семьях — с отстрой; — жители одной страны любят всё острое и ненавидят сладкое, а в другой, наоборот — очень любят сладкое и скептически относятся к острому; — в разных традициях поклоняются разным богам и считают своего бога самым лучшим; — не сошлись в вопросах лингвистики; — не смогли поделить одну женщину.
Этот список можно продолжать бесконечно. Войн на земле было слишком много.
Традиции рода — это корни инстинкта. И эти корни нужны нам для выживания.
Как-то так примерно
Культура: наука, литература, музыка, искусство — это корни интеллекта или качества жизни. Интеллект развивается сознательно самим человеком.
Внутри словно обнаруживается жажда познания — и человек учится чему-то новому не потому, что надо или его заставляют — а потому, что хочет знать — как всё устроено и как оно работает.
Здесь огромное влияние оказывает доступность или недоступность к мировым достижениям в науке, литературе, искусстве и музыке. Ведь одно дело утолять свою жажду из лужи и совсем другое — из бескрайнего озера.
У тебя есть право выбора
Москва — безусловный лидер по количеству музеев, и жителям Москвы несказанно повезло, что они могут с раннего детства шлифовать различные грани своего интеллекта.
Интеллект — это сила, и во всём мире интеллектуальный труд хорошо оплачивается, что позволяет человеку перейти с уровня выживания на уровень комфортной жизни.
Познание себя, следование своему собственному пути напрямую связано с интуицией. Латинское “intueri” можно перевести как «смотреть внутрь».
Какие корни — такая и крона
Осознанная жизнь даёт прорасти корням блаженства. Глубоко укореняясь внутри себя, человек приходит к пониманию своей собственной природы, своей индивидуальности и это наполняет спокойствием и безмерной радостью существования.
Мир в душе — мир на планете. И вот об этом слова, приписываемые Иисусу Христу: “Спасись сам и вокруг тебя спасутся тысячи”.
Сколько видов корней у тебя, мой друг?
В следующий раз напишу про крону, потому как согласно причинно-следственной связи: какие корешки — такое и будущее.
Все, хоть единожды, слышали это словосочетание — древо жизни. В нём сокрыт глубокий смысл.
Дерево — это символ для системы под названием “Человек”.
Мы имеем “корневую систему”, она невидима для глаза и не поставляет нам воду и питательные вещества напрямую из почвы, но, тем не менее, питает человека жизненной силой и опытом всего человечества, когда-либо жившего не земле.
Ранее, в “до интернетную эпоху”, эта возможность ограничивалась передачей опыта рода конкретного человека. Теперь, этого ограничения нет, и любой человек может получить доступ к сокровищнице знаний, накопленных человечеством за всю историю существования. Подробнее об этом в следующей главе.
Мы имеем “ствол”, по которому текут жизненные соки от корней к верхушке, благодаря чему происходит рост и цветение. Ствол — это тело человека. В человеке есть два роста: физический и духовный. Если насильственно ограничить физический рост — человек превратится в инвалида. Духовную же инвалидность можно скрыть под различными масками.
Понятно, что физические отклонения приносят страдания его владельцу, а люди с духовными отклонениями, как показывает практика, живут вполне себе благополучно с точки зрения “успешного успеха”. Подробнее об этом в главе физический и духовный рост.
Мы имеем “крону”. Если с корневой системой всё более-менее понятно, то кроны у деревьев различны, одни цветут, другие нет, но все они схожи в одном — они поглощают углекислый газ и вырабатывают кислород. Это схоже и с общей миссией для каждого человека — трансформировать негатив и происходящие от него страдания в радость и доброжелательность к себе и другим.
Этот процесс был бы невозможным, если бы не солнце. Солнечный свет способствует процессу фотосинтеза. Таким образом получается, что наш духовный рост — это как формирование “кроны” у дерева.
Это сравнение важно для понимания гармонии между духовным и материальным. Человеческое тело — всего лишь ствол, который соединяет земное и небесное. Как корни питают ствол полезными веществами, так и крона питает.
Если корни слабые — то и крона будет реденькой. Не может быть раскидистой кроны при слабых корнях. Если прекратится питание из почвы — дерево умрёт.
Если не будет солнечного света — то дерево тоже погибнет, и никакие питательные вещества из земли не спасут, как не помогут и крепкие корни.
Таким образом получается, что человек — это связующее звено между земным и небесным, наполовину Бог, наполовину животное. Не в буквальном смысле, конечно.
И глупцы те, кто отвергает свою божественную природу. Глупцы и те, кто отвергает свою животную природу. Быть в гармонии — это значит осознавать в себе и божественное, и животное.
Если животное подарило нам инстинкт, то божественное подарило — интуицию. Наше же человеческое приобретение — это интеллект.
Подробнее об этом в главе «Инстинкт, интеллект, интуиция».
Выберите дерево, которое похоже на вас.
Посмотрите на картинку и выберите дерево, которое по вашему мнению является вашим символом. Почему?
Вам нравится такое сравнение с собой?
Если бы вы могли выбрать стать любым деревом, то каким бы стали? Почему?
Журнал Forbes вчера: Россия опустилась на 80-ю строчку в рейтинге самых счастливых стран по версии ООН — в прошлом году страна занимала 60-е место. В тройку самых счастливых государств Всемирного доклада счастья вошли Финляндия, Дания и Исландия.
Вот про Данию мне как раз рассказала клиента недавно. Её подруга вышла замуж за датчанина, а когда развелась, государство через месяц проживания в кризисном центре, предоставило ей и её двум детям, один из которых был рождён в РФ, трёхкомнатную квартиру. А на стипендию, которую женщина получает при подтверждении диплома, её семья может позволить себе не только комфортную жизнь, но и поездки по Европе, на моря и в Москву раз в квартал.
Это к раздумьям о социальной заботе государства, что называется — почувствуйте разницу. Но причём же тут счастье?
Счастье тесно связано с удовлетворенностью от жизни. Другими словами — у тебя есть что-то хорошее — и ты счастлив.
Здоров — значит, счастлив по определению, даже если и не осознал ещё своего счастья.
Вот, влюбился и тебе ответили взаимностью — счастье!
Вот, подарил любимой подарок, она радуется, и ты счастлив!
Вот, даёшь своему ребёнку всё лучшее — развивающие игрушки, красивую одёжку, купаешь его в тёплом море и знакомишь с культурными ценностями — счастье!
Вот, вкладываешь силы в свою работу и получаешь за свои усилия такую зарплату, на которую можешь и дом, как в фильмах голливудских купить, с бассейном и чтоб просторный был. И ездить на надёжной машине по ровным дорогам. И чтобы мир посмотреть, и чтобы море было чаще — счастье!
Вот, сумел реализовать весь свой потенциал — счастье!
Вот, чувствуешь себя частью мира и понимаешь, что делаешь этот мир лучше — счастье!
80-е место говорит о том, что приблизительно такой же процент населения не имеет ничего хорошего. А раз ничего хорошего не имеет, то и поделиться ничем хорошим не может.
Вот такая занимательная геометрия.
P/S: Справа внизу на картинке — это я, качу своё счастье и думаю, что такой пост в фейсбуке я бы не выложила, потому что половина моих друзей — украинцы и русские, которые сидят в подвалах, прячась от бомбёжек нашей доблестной армии или вынуждены покинуть свои дома и привычный уклад жизни. Зеркальные нейроны, ничего не поделаешь. Все, способные к состраданию, чувствуют чужую боль, как свою.
2020 стал для меня переломным и показал что для меня действительно важно и что не очень. В новогодние выходные я много времени уделила генеральной уборке, и делюсь своими осознаниями.
31 вот прям захотелось вычистить всё до пылинки и выкинуть старое, изношенное, поломанное. И на этом месте у меня случилась засада — захотелось, не значит — получилось выкинуть. Я стала анализировать, и мусорный процесс у меня растянулся во времени. Мы легко видим чужой мусор и несовершенства, а к своему мусору и несовершенствам относимся менее критично или вовсе не замечаем.
Итак, 7 УРОВНЕЙ МУСОРА:
1 уровень мусора — грязь. Грязное тело и грязный дом — это наличие серьёзных внутренних проблем, как впрочем и “очень чистый”. Болезни — это тоже, своего рода, накопленная «грязь» на верхних уровнях.
Всегда перед началом нового этапа хорошо помыться и сделать уборку. Помните: «31 мы с друзьями всегда ходим в баню»? )))
2 уровень — привязанности. Привязаться можно как к людям, так и к вещам. Люди могут жить годами с теми, с кем давно уже ничего не связывает. Или, как я, например, затаскивать до дыр любимые вещи. Жалко же выкинуть то, с чем связаны приятные ощущения и воспоминания. Но жалость — плохой советчик, потому как частично блокирует энергию жизненной силы на этом уровне.
3 уровень — экономия. Можно не выбрасывать старые вещи из привязанности, а можно из экономии. Но всякая экономия лишает комфорта и развития, также блокируя и жизненную силу. Это справедливо и в отношениях: часто люди живут не оттого, что им хорошо вместе, а оттого, что выгодно — т.е экономно.
4 уровень — закрыто или недоступно. Оказалось, что у меня накопилось много вещей, которые я даже ни разу не надевала. “Беречь для лучшей жизни,” — что может быть абсурднее — отказывать себе в том, что есть? Но у многих есть такие или похожие проблемы, когда человек думает, что не дорос до красивой и дорогой одежды, или пока ему не доступно одеваться как миллионеры из фильмов. Это не обязательно про одежду, это про всё — отношения, дома, машины, работа, знания, путешествия всё, что принадлежит к представлению о жизни мечты.
5 уровень — ментальная грязь или паразиты. Если грязь, принесённая в дом с улицы на обуви — видна и осязаема, то ментальная грязь, принесённая в мир своих мыслей из телевизора, с улицы, от “доброжелателей” подобна паразитам, поселившимся в кишечнике — их не видно до поры до времени, но отравить жизнь человеку они умеют.
Здесь есть один мощный лайфхак — если у вас есть творческий подход ко всему и к своей жизни, особенно, то — вы в порядке. Если с творчеством туго — у вас есть ментальные паразиты, сто процентов, и энергетические блоки на одном из семи уровней или на всех.
6 уровень — “я не знаю”. Если ты не знаешь, то кто за тебя будет знать? На этом уровне важно понимать — “я есть” или я “себя” случайно выкинул в мусор вместе с ненужными вещами. Чтобы не оказаться на мусорке самому, нужно выкинуть из себя все: “я не могу”, “я не уверен”, “у меня нет”. Это уровень самопознания, и любой человек может сделать свою жизнь такой, какой он себе её представляет, а если не предсталяет, то в нём поселяются ментальные паразиты, и тут уж не до творчества.
7 уровень — неверие. Неверие в себя, в свою исключительность и уникальность, в свою ценность и достойность, в своё величие и исключительную везучесть.
А как у вас, друзья, с мусором? Помог этот пост обнаружить что-то ненужное и мешающее?
P/S: Чтобы пришло новое нужно сначала выкинуть что-то старое, чтобы освободить место для нового.
БИО. Веками люди боролись за жизнь. Добыть еду, развести огонь, укрыться от непогоды и непрошенных гостей, сохранить своё тело от холода, опасностей и болезней. Психика находилась в постоянном страхе за жизнь, и не случайно в сказках так популярен образ трусливого зайца. Когда не можешь объяснить происходящее, остаётся только бояться. Когда не можешь договориться с соседями, остаётся только ждать нападения или напасть самим, упреждающе.
Кругом враги. Надо быть начеку. Вот что хранит бессознательное человечества на БИО уровне. Не верите? Пойдите в незнакомый лес в одиночку на неделю без мобильного, компаса, карты, еды, палатки и средств защиты. Некоторым хватит даже просто представить, чтобы ощутить этот страх во всём своём ужасе.
Когда всё время жизни или большая её часть посвящены тому, чтобы выжить, то ни о каком развитии речь не идёт. На уровне БИО основной вопрос выживание — это как счастливая карта: повезёт тебе не умереть от болезней, голода и холода, нападения диких животных или соседей, или не повезёт.
Если повезёт, то произойдёт переход на СОЦИО-уровень. И вот здесь уже можно сказать, что это благоприятный уровень для развития.
СОЦИО может развиваться вширь. Это накопление материальных благ: переезд из пещеры в благоустроенную квартиру, комфортные условия жизни и отдыха, обеспечение потомства благами. И если после этого ещё остаются деньги и силы, то можно задуматься о развитии ввысь — как обеспечить мирное сосуществование всем и реализовать заложенные способности, и о развитии вглубь — понять кто я и зачем я появился здесь?
На уровне СОЦИО развитие может попасть в ловушки. Самые топовые из них: секс, деньги и власть. Эта тройка может занести любого куда угодно. Но искушение властью — самая опасная ловушка, в силу большого количества подвластных участников.
Власть не равно лидерство. Поскольку способности у всех разные, тот, кто поумнее да посмекалистее становится лидером. Сначала лидеру несут лучшие «куски» сами люди. Постепенно лидер привыкает к лучшему и начинает уже требовать это лучшее от других. Когда это происходит, лидер перестаёт быть лидером и становится властителем.
Власть кружит ему голову, и вместо того, чтобы думать о благе всех, он начинает думать о благе для себя и своей семьи. У такого властителя происходит сильное развитие вширь, а на ввысь и вглубь ресурса уже не хватает. У подвластных же СОЦИО, наоборот, сужается или иссякает, и либо произойдёт откат в БИО, либо произойдёт скачёк к ДУХовному уровню.
Опереди конкурента. Кто первый, тот и прав. Деньги — это свобода. Покупаю! Продай или умри. Вот что хранит бессознательное уровня СОЦИО.
Если на уровне БИО негативные проявления сущности человека можно оправдать тяжёлыми условиями жизни, когда чтобы выжить приходится жертвовать своей любимой кошкой и… (достаточно почитать материалы хроник блокадного Ленинграда, чтобы понять, на что способны люди ради выживания). То на СОЦИО-уровне происходит вполне осознанное угнетение прав и свобод других людей.
Здесь я позволю небольшое отступление. Когда сладкоежка уминает конфету, это кажется забавным и безобидным. Всем, кто видит его выражение лица, хочется подарить ему сладостей, чтобы доставить радость. Мозг в это время не работает, работают эмоции. Но если отключить эмоции и задуматься, к чему это приведёт, то получается совсем не радостная картина.
Сладкоежка с каждым днём будет хотеть всё больше сладостей, и скоро на день ему будет не хватать одной шоколадки, а потом и торта. При этом сладкоежка будет стремительно набирать вес, зубы его будут портиться и начнутся системные нарушения в организме. А когда он начнёт требовать от окружающих принести ему новые дозы, окружающие разбегутся и сладкоежка испытает теперь уже и психические страдания.
Эта схема работает для всех зависимостей всех уровней одинаково.
Люди приходят к психологу именно в этой крайней степени. Когда пытаешься объяснить, что сначала нужно «повзрослеть» и взять ответственность за свою жизнь на себя, многие «сладкоежки» просто не готовы это сделать. Они просят дать им способы, чтобы всё было как раньше, чтобы им несли конфеты и любили их. Но тогда им нужно снова превратиться в маленьких детишек, вызывающих умиление.
Когда перед тобой персонаж из сказки «Три толстяка» умиления не возникает и даже где-то в глубине рождается страх: «А что, если ему не хватит торта?»
У всех людей на земле есть свои пристрастия. На уровне СОЦИО эти пристрастия часто побеждают в борьбе со здравым смыслом, присущем уровню ПСИХО.
Далее, мы встречаемся с парадоксом, и этот парадокс заключён в уровне ПСИХО. Если у человека всё хорошо, и он чувствует себя «в шоколаде», то, как правило, у такого человека не возникает ни сомнений, ни угрызений. А если и возникают, то на этот случай предусмотрены служители культа, которые за плату берутся урегулировать все сомнения и угрызения. Это очень удобно, но не эффективно.
Сначала о ДУХовном уровне. Вы видели цветок, прорастающий сквозь асфальт? Вы видели дерево, которое растёт из угла балкона старого дома? Вы видели Ника Вуйчича? Вы видели Стивена Хокинга? Это ДУХовная энергия. Это развитие «ввысь». В каждом из нас заложена эта ДУХовная энергия.
Эта энергия заложена в каждой живой клетке. Если в клетке нет энергии, то клетка мертва, она не будет расти и развиваться. Пока клетка жива, расти и развиваться — её естественная необходимость. Это «код жизни». Можно сказать, что все мы изначально закодированы жить и развиваться.
Нам всем, кому повезло родиться, выпал уникальный шанс: 1 из 400 000 000 000 000 000. И если вы здоровы и привлекательны, то вы просто редкостный счастливчик! А если при этом ваши мозги ещё и работают не во вред себе и человечеству — то вы принадлежите к сливкам общества.
Самые яркие примеры на сегодня это, пожалуй, Илон Маск, Билл Гейтс и Уоррен Баффет. Это мой личный топ. И я уверена, что таких людей гораздо больше, просто я ещё не знаю обо всех. Кстати, напишите своих фаворитов — тех людей, которые вызывают у вас восхищение, и на кого хотелось бы равняться.
ДУХовная энергия — это удовлетворение. Тебе нравится жить и тебя прёт от того, чем ты занимаешься. Это раскрывает нам бессознательное ДУХовного уровня.
И да, тебе не нужно умерщвлять свою плоть, потому что твоя плоть — это священный сосуд для энергии твоего ДУХа. Этими руками ты можешь творить чудеса в любом деле, чем бы ты не занимался, этими ногами ты можешь обойти всю землю в поисках новых впечатлений, этими мозгами ты можешь объять необъятное и сделать потрясающие открытия, этими глазами ты можешь зафиксировать всю красоту мира, а этим голосом ты можешь рассказать миру о переполняющей тебя любви.
Но, с другой стороны, не нужно и потворствовать своей плоти. И как раз, все плотские соблазны: лень, обжорство и все виды зависимостей — это показатели того, что ДУХовная энергия закрыта или заблокирована. Избыточное развитие «вширь» ограничивает возможности развития «ввысь», а развитие «ввысь» естественным образом охраняет «вширь» от избыточности.
Пример. Сейчас все «худеют». Этот процесс обрёл массовость ещё в 2006 году. С тех пор количество «худеющих» растёт в геометрической прогрессии, как и количество «охудевающих» тренеров. Не смотря на кажущуюся лёгкость решения этой проблемы: расход физической энергии должен быть равен или чуть превышать количество энергии, употребляемой с пищей, интернет пестрит запросами «худеющих» на разные вариации этого решения: как заставить себя ходить на тренировки и как перестать обжираться?
На уровне БИО этот вопрос не решить, но некоторые тренеры охудевания весьма творчески подходят к своей работе и придумывают новые способы, вплоть до «как есть что угодно, сидя на диване перед телевизором и худеть». В основном же используют манки на уровне СОЦИО — похудеешь, и твой статус будет выше.
О чём это говорит? О том, что у тренеров охудевания весьма обширная целевая аудитория, которая, по каким-то причинам, не пользуется своей ДУХовной силой. И обширная команда тренеров тоже не пользуется. Тренеры прокачивают своё СОЦИО за счёт иллюзий их целевой аудитории.
Когда же человек прокачивает ПСИХО-уровень, он перестаёт себя насиловать и начинает делать то, что приносит удовольствие. Происходит очищение своего внутреннего мира от чужих установок и правил, от ограничивающих и негативных убеждений, от всего сковывающего и душащего, и наступает свобода выбора, свобода быть собой, свобода любить и радоваться каждому мгновению, прожитому полноценно и радостно.
Здесь и сейчас. Осознанный выбор. Я есть. Я достоин уважения, любви и принятия. Этому научит бессознательное ПСИХО-уровня.
Уровни системы «Человек» — это и уровни развития психики всего человечества в историческом периоде, и уровни развития психики каждого человека, где БИО — это детство, СОЦИО — молодость, ПСИХО — зрелость, ДУХ — мудрость. Обозначенные периоды никак не связаны с цифрами в паспорте. 🙂
Уровни самоуважения идут рука об руку с уровнями восприятия себя по системе “Человек”.
Если человек считает себя мерзким, исходя из каких-то убеждений, относительно своей внешности или внутренних качеств, то он не сможет научиться уважать себя. “Как можно уважать эту мерзость?” — Этот, чужой, вопрос будет каждый раз выбивать табуретку из-под ног и сдавливать горло петлёй, ядовито шипя: “Хрен тебе, а не свобода”.
Можно быть красивым человеком, но совершенно искренне считать себя уродом. И можно быть обычным, или даже некрасивым, и совершенно об этом не париться и быть счастливым человеком.
Сколько людей живут в постоянном кошмаре, безосновательно считая, что недостаточно хороши для кого-то и для чего-то.
Но “считать себя … ” и “быть …” — это две большие разницы.
Красота в глазах смотрящего. Ум, кстати, тоже.
Ежедневно мы сталкиваемся с конкуренцией по уму и красоте. И пальму первенства часто держат в своих руках не самые умные и не самые красивые.
Почему так?
Конкуренция — это всегда СОЦИО-уровень. СОЦИО — это соревнование за превосходство, где в ход идут любые средства. Успех — это где ты первый, а все остальные — лузеры. Это философия сперматозоида. А сперматозоид — это ещё не мужчина, и быть первым — не означает быть лучшим.
В безмятежном БИО, которое совпадает с нашим ранним детством, мы счастливы своим неведением и не оцениваем себя, принимая себя такими, как мы есть “по умолчанию”.
Но попадая в СОЦИО, которое совпадает с социализацией, мы узнаём о себе страшные вещи. Но эти страшные вещи мы узнаём не из самоиследования, а из обратной связи от окружающих. В этом состоит коренное отличие СОЦИО от ПСИХО.
Вот скажите, что вы чаще всего слышали о себе в детском саду, школе, да и на работе? Часто вы слышали: “Мы тебя любим, и поэтому если тебе это важно, то с радостью дадим тебе отпуск, повышение в з/п, улучшим твои условия труда”?
СОЦИО наплевать на то, что вы чувствуете. Это бизнес.
ПСИХО-уровень, это уровень психической зрелости. Здесь красивые создают красивые сообщества, а умные создают умные сообщества. Человеку со зрелой психикой комфортнее среди красивых и умных. Здесь отпадает нужда быть единственным красавцем и умницей.
Сотрудничество — вот главное отличие уровня ПСИХО.
На этом уровне человек знакомится с самим собой заново, создавая себя и формируя своё мнение о себе, свои правила, ценности и убеждения. Учится любить и принимать себя со всеми своими плюсами и минусами. И именно благодаря этому становится возможным сотрудничество с другими людьми, хоть в браке, хоть в бизнесе.
Уровень ДУХовного — это когда человек осознал свой путь, осознал своё высшее “Я” и которое, как луч света в тёмном царстве, ведёт человека по жизни тем единственным путём, само путешествие по которому делает человека счастливым и наполняет энергией.
За что можно уважать себя на разных уровнях:
БИО — моё здоровье, физическая форма, выносливость, трудолюбие, способность приспосабливаться к любым условиям среды.
СОЦИО — мой уровень благосостояния, социальный статус, способность обеспечить себе и членам моей семьи комфортные условия жизни, включая образование, отдых и хобби.
ПСИХО — мой уровень психической зрелости позволяет принимать любые условия среды, и я могу выбирать те условия жизни и тех людей, где и с кем чувствую себя комфортно.
ДУХ — я знаю, кто я и куда я иду, и это наполняет меня радостью и энергией. Я живу в согласии с собой и сотрудничаю с миром.
Оцените своё самоуважение на 4 уровнях по шкале от 1-10. Напишите, пожалуйста, свой результат в комментарии или в личные сообщения:
Возможно, я ошибаюсь, но большинство людей даже не мечтают, или забывают со временем, что когда-то мечтали стать великими путешественниками, писателями, учёными.
Но, даже те, кто скрывает свои мечты о величии, попадают в ловушку «привычного мнения». Принято считать, для того чтобы совершить что-то великое или выдающееся, нужно:
1. приложить максимум усилий;
2. потратить годы жизни на совершенствование;
3. ограничивать себя в чём-то приятном.
Третий пункт — это и есть ловушка для величия. Если первый и второй пункты можно принять, то ограничивать себя в приятном:
— одни категорически не согласны;
— а другие идут на эту жертву, терпят до поры до времени, а потом срываются, сливая все свои достижения.
Всё дело в пирамидах. Но не в египетских, а в тех, которые понастроили психологи: пирамида Маслоу, пирамида Дилтса и др. Из-за них всем кажется, что сначала нужно обеспечить себя материально, а уж потом подумать о душе и самоактуализации. Но всё не так.
На самом деле, пирамиды — это не пирамиды вовсе, а уровни. Именно поэтому система «Человек» — это новый подход к развитию от мышления инфузории туфельки к мышлению величия.
По мнению пирамидников, человек сначала занят построением убежища и добычей еды. Так было веками. Сейчас изменились убежища и способы добычи еды, но большинству даже за жизнь трудно заработать на квартиру в Москве. Обессиленный, человек должен после этого заработать признание в обществе, и только потом приступить к самоактуализации. Но после долгих лет самоизнасилования энергии, да и времени, для самоактуализации не остаётся.
А вот если человек начинает прокачивать своё материальное и социальное в ключе своего величия, то в этом случае потери энергии не происходит. Эта энергия направляется на выстраивание своего величия в соответствии со своими удовольствиями и реализации заложенного потенциала.
Насилие над собой уступает перед желанием достичь высшей точки своего развития. Именно так поступает дерево, оно беззастенчиво стремится к высшей точке своего величия и в момент, когда эта высшая точка достигнута, дерево умирает. Всё честно и прозрачно.
Но человек — не дерево. Человек — сложная система. Физическое тело человека умирает после зашлаковки самого себя, но оно ещё долго может «выглядеть живым» с поражённым или отсутствующим мозгом, остывшей душой, потухшим взглядом, погружённое в негативные эмоции и низкочастотные вибрации.
Если быть честным с собой — то нужно стремиться к своему величию и умирать только после достижения своего величия. Как Винсент Ван Гог. Это пример высшей реализации, хоть он и не сумел воспользоваться её плодами. А вот у Пабло Пикассо получилось, у Сальвадора Дали получилось.
Быть собой, не смотря ни на что. Быть собой вопреки всем условиям и условностям. Хранить верность себе, заботиться о себе и развивать себя.
Уровни — это вам не пирамида)
Со стороны это может казаться эгоистичным, но возможно, через какое-то время станет нормой — уважать потребность другого выразить себя на весь заложенный потенциал. Гала понимала Сальвадора Дали, как никто другой, и принимала таким, какой он есть. Дали был благодарен ей за это, ценил это в ней.
Гала удовлетворила в Дали свои амбиции: «Я сразу поняла, что он — гений», — вспоминала она. «Она стала рассматривать меня как гения, — вторил ей Дали. — Полусумасшедшего, но обладающего большой духовной силой. И чего-то ждала — воплощения ее собственных мифов. Считала, что я, может быть, смогу стать этим воплощением». Этим двоим повезло встретиться. Их союз был по-настоящему скреплён на всех уровнях БИО, СОЦИО, ПСИХО и ДУХ.
Но так повезло не всем. Дошедшие до нас истории любви, все о соответствии по всем четырём уровням, где ДУХовное, по значимости, выше материального.
Кто вспомнит про жён олигархов, да и самих олигархов через десяток лет после отставки? Что они сделали, чтобы выразить себя? Они собрали столько богатства, что не знают, куда его потратить. Они могли бы дать что-то миру, но не могут — энергии нет на это. Вся энергия ушла вширь, перекрыв движение ввысь — к ПСИХО и ДУХ(вглубь).
Суровый материалист — накопитель
Другое дело Билл Гейтс. Это пример гармоничного богатства. Похоже, что все четыре уровня у него близки к максимуму. Он и о людях думает, и о себе не забывает, и навеки вписал своё имя в историю человечества.
И как раз пример Билла Гейтса подтверждает, что богатство может быть духовным, а духовность богата. Его даже окрестили «наилучшим примером идеалов американского духа».
О развитии ввысь, вширь и вглубь в следующей главе.
Если нижнюю пуговицу рубашки застегнуть неправильно, то и все остальные будут застегнуты неправильно. В жизни бывает много ошибок, которые сами по себе не ошибки, а следствия первой, неправильно застёгнутой пуговицы.
Фабио Воло
В главе 7 стало понятно, что система “Человек” хороша для оценки всестороннего восприятия человека.
Карта для оценки человека извне.
Карта для оценки самим себя изнутри.
Причем, важна конгруэнтность между внутренней картой человека и множеством внешних карт.
Все проблемы в восприятии человеком самого себя начинаются с того, что он ориентируется в познании себя на одного человека. Традиционно это мать, реже отец. В дальнейшем таким человеком может стать супруг(а), психотерапевт.
Разорвать эту связь самостоятельно удаётся немногим. Добраться «до первой неправильно застёгнутой пуговицы» тяжело. На это могут уйти годы.
Обрести конгруэнтность за всю историю человечества удалось единицам.
Мэрилин Монро — не удалось. Её внутренняя карта была примерно такой же, как у Моники Галлагер — неумение решать свои психологические проблемы самостоятельно и несовпадение внутренней жизненной философии с реальной. Для кого-то эти проблемы — ерунда на постном масле, а кто-то расстаётся с жизнью в расцвете сил.
Все уровни в системе “Человек” важны и равнозначны.
Вот Фрэнк — пример удачной внутренней простройки по всем уровням. На одну седьмую, но даже гармоничная одна седьмая лучше полностью заблокированного какого-то уровня. “Ты животное!” — для Фрэнка не оскорбление, а комплимент, поскольку он для себя определил роль паразита.
А вот для Мэрилин Монро сравнение с животным равнозначно удару с ноги под дых, поскольку известно, что она с трудом дала себя уговорить сниматься в фильме “В джазе только девушки”. Её страшила роль “дурочки”, не способной распознать под видом женщин двух переодетых здоровенных мужиков.
Есть мнение, что она боялась, что этот штамп приклеится к ней. Но, возможно, она больше переживала не за себя (уровень ПСИХО), а за свою ответственность (уровень ДУХ) за то, как эта роль “слабой (во всех смыслах) женщины” повлияет на судьбы других женщин, бездумно подражающих экранным символам и не способных отличить кино от реальности .
“Чего?” — сказал бы после этой фразы Фрэнк Галлагер и привел бы пример, как ещё пятьсот лет назад знать продавала своих дочерей для пользования королей, а один такой король даже отрубал голову каждой использованной, не оправдавшей его ожиданий в чём-либо девушке. (Не верите? Изучите историю Генриха Восьмого или хотя бы посмотрите сериал “Тюдоры”).
И тут Фрэнк прав. Если властвующие персоны могут творить беспредел с любым подчинённым человеком, то подчинённый человек и не человек вовсе.
Человек — это звучит гордо. Но эта фраза имеет разный смысл для беспредельствующего правителя и подчинённых.
Чтобы звучало гордо, нужно иметь свободу быть собой, жить, как душа лежит, иметь свободу мысли, слова и передвижений. Если этого нет, то человек просто живое БИО-существо, умеющее говорить и что-то мастерить руками для того, чтобы не околеть от голода и холода.
Понимая эти изъяны общества, по сути не сильно изменившегося за пятьсот лет, Фрэнк умело манипулирует на этих изъянах для своей выгоды. Строя из себя жертву, он заставляет богатых и успешных чувствовать себя виноватыми и откупаться деньгами от этого неприятного чувства в пользу Фрэнка.
Наверное каждой женщине в жизни встречался такой Фрэнк, чтобы проверить свои границы на прочность. При всех своих недостатках, он подкупал женщин невероятной тактичностью: никогда не ломился в закрытые двери, а терпеливо ждал, когда ему откроют и впустят в своё жилище, проводя нехитрый маркетинг на тему «почему они должны это сделать».
С помощью оценки других людей мы узнаём о себе. Так легче. Но здесь есть одна проблема, о которой говорится: «То, что вы видите во мне, это не моё, а ваше. Моё — это то, что я вижу в вас». Проекции — имя этой проблемы.
Если когда-то в детстве мама сгоряча и кричала на вас: «Дебил рукожопый!» то, скорее всего, она таким образом выражала своё недовольство своей жизнью. А вот почему эта «шальная пуля» зацепила вас — это другой вопрос.
Понятно, что вы присвоили себе это название бессознательно, но уровень ПСИХО для того и предназначен, чтобы вытрясти все коробочки с мусором, которые пылились детства где-то в чуланах вашего бессознательного.
Представьте засохшую крысу, которая осталась в подвале бабушкиного дома в деревне. Столько лет прошло, столько воды утекло, вы про неё и не вспомнили ни разу. Но это не значит, что крыса перестала существовать. Она не растворилась от времени. Она так и лежит в подвале бессознательного, чуть пованивая приветом из прошлого.
Этим приветом может быть «засевшее» сравнение с чем-то или кем-то неприятным, негативная оценка по поводу внешности, действий, каких-либо ваших особенностей.
Красноречиво это описал Г.Х. Андерсен в «Гадком утёнке». Закоренелые материалисты утки жёстко высмеивали тянущегося к духовному подростка, который из-за этого чувствовал себя неуютно. Это чувство не вызывало в нём желания приспособиться к отторгающей его среде. И когда однажды он увидел в небе тех, кто соответствовал его представлениям о духовном, он почувствовал в себе силу и смелость стать одним из них и послать подальше утиное царство.
А ведь мог бы всю жизнь прожить с утками в глубоком экзистенциональном кризисе, считая себя уродом, неприспособленным ни к большим полётам, ни к приземлёной жизни утиного царства.
Все эти нормы, больше смахивающие на прокрустово ложе и эталоны, напоминающие своей изменчивостью ветреных особ — худшие враги для познания самого себя. А проекции — это настоящие слуги дьявола, пытающиеся заглушить индивидуальное в человеке.
Ну, вот какое представление о себе могли дать БИО-утки для лебедя уровня ДУХ? Поэтому и не нужно полагаться на чью-то единоличную оценку себя, особенно если эта оценка от представителя нижележащего уровня.
